Почему холодеют конечности и поднимается давление? — вопрос №849669

Холодные конечности и повышенное артериальное давление могут быть проявлением различных заболеваний или состояний. Как уже было отмечено, спазмы сосудов или нарушения кровообращения могут быть одной из причин. Также стоит учитывать, что в моменты стресса или тревожности сосуды могут спазмироваться, что приводит не только к ощущению холода в конечностях, но и к повышению давления. Ваши результаты обследований являются положительными, и нет серьезных структурных изменений, что, безусловно, показывает, что у вас есть здоровье. Тем не менее, важно уделять внимание образу жизни и эмоциональному состоянию. Я бы рекомендовал вам обратить внимание на управление стрессом. Методы релаксации, такие как медитация, йога или даже прогулки на свежем воздухе, могут уменьшить уровень тревожности и нормализовать кровообращение. Кроме того, регулярные физические упражнения помогут улучшить кровообращение и снизить артериальное давление. Если симптомы продолжают беспокоить, важным моментом будет консультация у психотерапевта, чтобы обсудить возможные методы борьбы со стрессом и тревогой. Также не забывайте следить за своим питанием – избегайте соленых и жирных продуктов, которые могут способствовать повышению давления. Ведите дневник здоровья, записывая ваши ощущения и факторы, которые могли бы вызывать проблему. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, что именно вызывает такие состояния.

Состояние, которое вы описали, может быть связано с несколькими факторами. Холодные конечности иногда могут указывать на нарушения кровообращения, что может быть следствием спазмов сосудов или снижения температуры тела. Подъем артериального давления до 170/100 в сочетании с ощущением полунарушения сознания может говорить о гипертензивном кризе, который требует внимательного отношения. Ваши результаты кордиограммы, а также РЭГ и МРТ головы в норме – это хороший знак, указывающий на то, что серьезных структурных изменений в сердце и головном мозге нет. Однако важно обратить внимание на возможные провоцирующие факторы. Стресс, тревожное состояние, физическая активность или даже определенные продукты питания могут провоцировать такие симптомы. Рекомендуется контролировать свое артериальное давление и вести дневник, в котором вы будете записывать параметры давления, симптомы и возможные триггеры. Также стоит проконсультироваться с кардиологом или терапевтом, чтобы исключить возможные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и обсудить возможные способы коррекции вашего состояния. Обратите внимание на свое состояние, и если подобные эпизоды повторяются, необходимо более тщательное обследование и комплексный подход к лечению.