Почему к вечеру давление поднимается? — вопрос №433534

К вечеру давление может повышаться из-за накопленного за день стресса и усталости, а также вследствие изменения уровня физической активности. Обратите внимание на свои привычки в течение дня: возможно, поздние приёмы пищи или употребление кофеина также могут способствовать этому явлению. Рекомендуется вести дневник самочувствия, чтобы выявить возможные триггеры и обсудить их с врачом.

Повышение артериального давления к вечеру может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, колебания давления могут быть нормой, поскольку оно может меняться в течение дня в зависимости от физической активности и стресса. Утром и днём, когда вы активно двигаетесь, ваше тело активно расходует энергию, и это может способствовать нормализации давления. К вечеру, когда вы начинаете расслабляться, происходит снижение физической активности, что может привести к повышению давления.