Почему я стала чувствовать одиночество и тоску по дому? — вопрос №1106790

Чувство одиночества и тоска по дому могут быть связаны с естественными переживаниями адаптации к новому месту и образу жизни. Это нормально, когда появляется желание быть ближе к близким. Попробуйте установить рутинные видеозвонки с родными, запланируйте встречи с друзьями и займитесь творческой деятельностью, которая приносит радость и помогает отвлечься. Также полезно исследовать новое окружение и находить в нем свои уютные места.

Ощущение одиночества и тоска по дому могут быть вызваны стрессом от учебы, переезда и изменениями в окружении. Это нормальная реакция на адаптацию в новой среде. Попробуйте установить более частый контакт с родными, общайтесь с новыми друзьями и находите время для приятных занятий, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние.