Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сомнолога онлайн chevron-right

Почему я постоянно хочу спать?

Вопрос закрыт

Почему я постоянно хочу спать? — вопрос №595571

Аноним, 33 года, женский пол

07 февраля 2022 г. в 19:32

Здравствуйте! Я постоянно испытываю сонливость, иногда это даже приводит к головной боли. В последнее время я сплю около семи часов и просыпаюсь по одному-два раза за ночь. Я принимаю витамины каждый день. Что мне делать в этой ситуации? Необходимо ли сдавать анализы?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постоянная сонливость может быть вызвана различными факторами, включая недостаток качественного сна, стресс, недостаток физической активности или возможные медицинские состояния. Рекомендую обратиться к врачу для проведения обследования и анализа крови, чтобы исключить возможные проблемы. Также стоит обратить внимание на режим сна и расслабления.

10 февраля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Сомнолог

Стаж 10 лет

Регулярная сонливость может также указывать на недостаток хронического стресса или на дефицит определённых микроэлементов, таких как магний или железо. Рекомендую дополнительно следить за своим питанием и включить в него больше продуктов, богатых этими веществами. Возможно, стоит рассмотреть улучшение качественного сна, например, с помощью расслабляющих процедур перед сном или изменения режима дня. Консультация с врачом и сдача анализов помогут более точно выяснить причину вашей сонливости.

10 февраля 2022 г.

Аноним, 24 года, женский пол

10 июля 2022 г. в 23:16

Я чувствую постоянную усталость и упадок сил на протяжении года. У меня нет желания что-либо делать, я раздражительная и не хочу общаться с людьми....

2 ответа

Что значат результаты моих анализов?

Аноним, 39 лет, женский пол

17 апреля 2022 г. в 12:34

Добрый день. Мне 39 лет, у меня нет хронических заболеваний, но я беспокоюсь о лишнем весе и тёмных волосах на лице и внутренней поверхности бёдер....

2 ответа

Что делать при повышенном уровне тромбоцитов?

Аноним, 20 лет, женский пол

27 января 2022 г. в 00:19

Здравствуйте, мне 20 лет, и я сдала биохимический анализ, в котором уровень тромбоцитов составляет 585. У меня часто болит голова, возникает...

2 ответа

Почему постоянно хочется спать?

Аноним, 57 лет, женский пол

13 октября 2024 г. в 02:15

Мужчина 57 лет страдает от постоянной сонливости, даже после полноценного сна. Он засыпает, едва сев на стул, и чувствует вялость весь день. Что можно...

2 ответа

Что делать с плохим сном и усталостью?

Аноним, 37 лет, мужской пол

19 мая 2024 г. в 16:35

У меня постоянно проблемы со сном, просыпаюсь уставшим, а после сна чувствую себя еще более уставшим. Также замечаю, что жир увеличивается, мышцы не...

2 ответа

Какой врач мне нужен при давлении в голове?

Аноним, 65 лет, женский пол

24 марта 2024 г. в 11:59

Здравствуйте. У меня есть давление в голове, которое ощущается как расширение. Это вызывает слезотечение и насморк, особенно по утрам. Также под...

2 ответа

Почему меня постоянно морозит и хочется спать?

Аноним

25 января 2018 г. в 11:04

Здравствуйте! У меня постоянное ощущение холода, хочу спать, болит голова и наблюдается полный упадок сил. Также я чувствую раздражительность и...

2 ответа

Что такое хроническая усталость и как с ней бороться?

Аноним, женский пол

14 января 2022 г. в 19:46

Здравствуйте! Уже несколько месяцев я испытываю постоянную усталость, сонливость, головные боли, а также сильную раздражительность и депрессивное...

2 ответа

Почему я сплю по 16-20 часов в сутки?

Аноним

02 октября 2021 г. в 20:53

Я сплю по 16-20 часов в сутки последние две недели, чувствую себя разбитой и подавленной. Что мне делать и какие анализы сдать?

2 ответа

К какому специалисту обратиться при усталости и головных болях?

ВС, 31 год, мужской пол

15 декабря 2021 г. в 20:13

Здравствуйте, подскажите после ненормированного рабочего графика, ощутил: потерю сна, слабость, утомляемость, нарушение сна, головные боли область(...

3 ответа

Сомнологи онлайн

Аминова Мария Дмитриевна
4.8
9 отзывов
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
152 ответа
Ильченко Евгений Геннадиевич
4.8
12 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 14 лет, первая категория
Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
49 ответов
Дамигова Заира Хизраиловна
Оставьте отзыв
Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 9 лет
Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
23 ответа