Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Почему я плохо переношу физическую нагрузку?

Вопрос закрыт

Почему я плохо переношу физическую нагрузку? — вопрос №1245952

Аноним, 36 лет, мужской пол

24 июля 2024 г. в 01:06

У меня возникают серьезные проблемы с переносимостью физических нагрузок. Даже подъем на третий этаж вызывает отдышку и тахикардию, мышцы быстро устают, и мне тяжело плавать. Я чувствую, что моим мышцам не хватает кислорода, поэтому пульс скачет даже при незначительных нагрузках. Хотя все анализы, УЗИ и ЭКГ в норме. Мне 36 лет, я бывший спортсмен, и моя физическая форма сейчас вызывает тревогу. Как мне с этим справиться?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Проблемы с переносимостью физических нагрузок могут указывать на различные физиологические изменения, которые не всегда могут быть видны на анализах. Рекомендую дополнительно пройти тест на функциональную способность, чтобы оценить сердечно-сосудистую систему во время нагрузки. Также стоит обратить внимание на режим отдыха и восстановления, возможно, вам будет полезно введение дыхательных практик или йоги для улучшения насыщения кислородом. Не забывайте про важность сбалансированного питания, которое поможет поддержать уровень энергии и восстановление мышц.

24 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваша проблема может быть связана с несколькими факторами, включая возможные изменения в физической форме, уровень стресса или недостаток аэробной активности. Рекомендую проконсультироваться с врачом-специалистом для более глубокого обследования и составления индивидуальной программы реабилитации и тренировок.

25 июля 2024 г.

Аноним, 26 лет, женский пол

02 февраля 2022 г. в 22:58

Здравствуйте! Мне 26 лет, есть проблема с лишним весом, за последний год я набрала 10 кг, но в последние 1,5 месяца на дефиците калорий, вес...

2 ответа

Что делать с высоким пульсом и отдышкой при беременности?

Аноним, 29 лет, женский пол

07 декабря 2023 г. в 13:54

Здравствуйте! Я на ранних сроках беременности и заметила, что у меня появляется отдышка, а пульс стабильно высокий, около 100-120 ударов в минуту....

2 ответа

Что вызывает нехватку воздуха при ходьбе?

Аноним, женский пол

23 февраля 2021 г. в 16:36

Здравствуйте. У меня возникает чувство нехватки воздуха при ходьбе и даже после, иногда после выполнения домашних дел. Также отмечаю учащенное...

2 ответа

Что делать при частом сердцебиении?

Аноним

20 января 2016 г. в 20:07

Добрый день. Мне 18 лет и я весом 94 кг. У меня наблюдается учащенное сердцебиение при незначительной физической активности, например, во время...

2 ответа

Что делать с учащённым сердцебиением во время физической активности?

Аноним

06 декабря 2016 г. в 13:34

Здравствуйте! У меня возникают эпизоды учащённого сердцебиения, особенно при физической нагрузке, после того как мне поставили диагноз пролапс...

2 ответа

Стоит ли начинать приём Конкора при тахикардии и слабости?

Аноним, 34 года, женский пол

21 мая 2023 г. в 15:50

Здравствуйте! У меня есть сильное сердцебиение и отдышка, была на обследовании у кардиолога, где сделали холтер, эхо сердца и ЭКГ. По результатам эхо...

2 ответа

Как недостаточность трехстворчатого клапана связана с моими симптомами?

Аноним, 25 лет, женский пол

21 мая 2023 г. в 18:31

Здравствуйте! Меня беспокоят боли в сердце и одышка с подросткового возраста. Недавно сделали ЭКГ и эхокардиографию, где обнаружили недостаточность...

2 ответа

Как связаны тахикардия и мое физическое состояние?

Аноним, 37 лет, женский пол

20 февраля 2019 г. в 13:39

У меня постоянная тахикардия и плохое физическое состояние, уже несколько месяцев не могу нормально передвигаться. Врачи говорят, что это может быть...

2 ответа

Что может вызывать тахикардию и отдышку в 20 лет?

Аноним

07 октября 2016 г. в 01:52

Мне 20 лет, и у меня тахикардия, по результатам ЭКГ ритм синусоидный, а ЭХО в норме. Бывают приступы отдышки и покалывания в сердце, хотя анализы и...

2 ответа

Что значит учащенное дыхание и отеки ног при физической активности?

Галина Николаевна, 63 года, женский пол

23 марта 2023 г. в 17:46

Я не могу долго ходить;задыхаюсь;отекают ноги;сердце начинает жмать.

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5423 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов