Почему я плачу, когда меня хвалят или ругают? — вопрос №790560

Слезы в ответ на похвалу или критику могут быть вызваны глубокой эмоциональной чувствительностью и внутренними конфликтами, которые накапливались на протяжении жизни. Иногда, когда человек получает признание, он может чувствовать, что не заслуживает его, что и вызывает сильную реакцию. Аналогично, критические замечания могут вызвать защитный механизм, и слезы становятся способом справляться с внутренним напряжением. Кроме того, возрастные изменения, такие как гормональные колебания, могут усиливать эмоциональные реакции. Ваше желание защитить других указывает на наличие эмпатии, что тоже может привести к уязвимости в собственных эмоциях. Рекомендуется также подумать о том, чтобы вести дневник, где можно записывать свои чувства и переживания — это может помочь вам лучше понять свои эмоции. Групповая терапия или поддержка близких людей также могут быть полезны, так как вы сможете делиться своими переживаниями и получать поддержку в безопасной обстановке.

Ваши слезы могут быть связаны с чувствительностью, эмоциональной реакцией на оценки других и внутренними переживаниями. Это обычная реакция на сильные эмоции, как положительные, так и отрицательные. Возможно, стоит обратиться к психологу для более глубокого понимания ваших чувств.