Почему я не могу сосредоточиться? — вопрос №223495

Отсутствие концентрации может быть связано не только со стрессом или недостатком сна, но и с возможными нарушениями в работе нервной системы. Рекомендую не только посетить невролога, но и пройти обследование у психотерапевта, который сможет помочь в управлении тревожностью и усталостью. Возможно, стоит рассмотреть методы расслабления и управление временем, чтобы улучшить свою продуктивность.

Ваша ситуация может быть связана с несколькими факторами, такими как стресс, недостаток сна или перенапряжение. Рекомендую обратиться к неврологу для более детальной оценки вашего состояния и назначения подходящего лечения.