Вопрос закрыт

Почему я не могу получить оргазм? — вопрос №865262

Аноним
07 марта 2023 г. в 15:08
Здравствуйте, у меня проблемы с получением оргазма во время секса. Мне 27 лет, я не могу вспомнить, когда это началось. У меня есть клиторное возбуждение, но мне иногда приходится помогать себе, и я чувствую, что это раздражает моего мужа. Я не хочу, чтобы это стало причиной конфликтов в нашей семье, но в данный момент у нас нет возможности обратиться к специалистам. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Невозможность достижения оргазма может иметь как физические, так и психологические причины. Попробуйте обсудить свои ощущения с партнёром и поэкспериментировать с разными техниками, чтобы улучшить взаимопонимание и удовольствие. Если проблема сохранится, постарайтесь всё же найти время для консультации у специалиста.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Причины, по которым вы можете не достигать оргазма, могут быть многообразными и могут включать как физические, так и психологические факторы. Важно понимать, что оргазм — это процесс, который сильно зависит от эмоционального комфорта и доверия к партнеру. Чтобы улучшить ситуацию, вы можете попробовать следующие подходы: 1. Открытое общение: Постарайтесь поговорить с вашим мужем о своих ощущениях и предпочтениях. Объясните, как важно для вас обсуждать подобные темы и находить решения вместе. Это создаст атмосферу поддержки и взаимопонимания. 2. Эксперименты: Исследуйте свое тело и свои желания. Попробуйте разные техники стимуляции, включая те, которые могут быть новыми для вас обоих. 3. Упражнения на расслабление: Напряжение и стресс могут влиять на вашу возможность получить оргазм. Попробуйте упражнения на расслабление, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса в вашей жизни. 4. Образование: Исследуйте литературу или ресурсы, посвященные женскому сексуальному здоровью. Узнайте больше о физиологии оргазма, что может помочь вам лучше понять своё тело и его реакции. 5. Виртуальные консультации: Если у вас нет возможности обратиться к специалисту лично, возможно, вы сможете рассмотреть вариант онлайн-консультаций с сексологом или терапевтом. Это может дать вам дополнительные инструменты для решения проблемы. Ваши чувства и желания важны, и их необходимо учитывать для установления гармоничных отношений.

Похожие вопросы
Почему у меня нет оргазма во время секса?
Аноним
18 декабря 2019 г. в 23:17
Здравствуйте, мне 19 лет, и я начала вести половую жизнь около двух месяцев назад. У меня регулярные половые акты, но я не могу испытать оргазм. Хотя...
2 ответа
Смогу ли я испытывать оргазм в будущем?
Аноним, 15 лет, женский пол
06 мая 2021 г. в 02:31
Мне 15 лет, я девственница. В детстве я часто получала удовольствие, когда залезала на палку турника и скрещивала ноги. Это продолжалось несколько...
2 ответа
Что делать при отсутствии оргазма?
Аноним, 19 лет, женский пол
15 апреля 2018 г. в 12:02
Здравствуйте. Я веду активную половую жизнь уже год с двумя партнерами, но не испытываю ощущений и оргазма. Хотя у меня были сильные чувства к ним,...
2 ответа
Почему трудно достичь оргазма?
Аноним, 22 года, женский пол
14 июня 2021 г. в 16:14
Здравствуйте, у меня проблема с достижением оргазма. Мне 22 года, и я замужем 2 года, встречаемся с мужем 3 года. В сексе я редко испытываю оргазм,...
2 ответа
Почему пропало сексуальное возбуждение?
Аноним, 19 лет, женский пол
05 апреля 2016 г. в 14:38
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я начала вести половую жизнь около двух месяцев назад. У меня было несколько трудностей: во время первого акта секса я...
2 ответа
Как достичь оргазма во время секса?
Аноним, 18 лет, женский пол
18 мая 2016 г. в 14:18
Здравствуйте. Мне 18 лет, и я недавно начала заниматься сексом, но ни разу не испытала оргазм. Все тела половых актов было немного, но чувствую, что...
2 ответа
Почему я не испытываю удовольствия при половом акте?
Аноним, 18 лет, женский пол
29 ноября 2019 г. в 20:32
Мне 18 лет, и я не испытываю удовольствия при половом акте, хотя могу возбуждаться и получать оргазм от мастурбации. Что может быть причиной этой...
2 ответа
Почему нет оргазма?
Аноним, 21 год, женский пол
11 января 2020 г. в 14:00
Здравствуйте! Я замужем 3 месяца и занимаюсь сексом, но ни разу не испытала оргазма. Муж отличный, мы пробуем разные позы и у нас много...
2 ответа
Почему я не испытываю вагинальный оргазм?
Аноним, 22 года, женский пол
19 октября 2024 г. в 19:50
Мне 22 года, и уже четыре года я живу половую жизнью с постоянным партнером, но за это время я ни разу не испытала оргазм. Первоначально я думала, что...
2 ответа
Почему исчез оргазм при сексе?
Аноним, 19 лет, женский пол
17 февраля 2021 г. в 23:35
Мне 19 лет, и я заметила, что перестала испытывать оргазм во время секса с партнером. Ранее у меня не было проблем с получением удовольствия, но...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут