Вопрос закрыт

Как достичь оргазма во время секса? — вопрос №30872

Аноним, 18 лет, женский пол
18 мая 2016 г. в 14:18
Здравствуйте. Мне 18 лет, и я недавно начала заниматься сексом, но ни разу не испытала оргазм. Все тела половых актов было немного, но чувствую, что не могу это сделать. Я с детства мастурбировала, и теперь, возможно, мне сложно переключиться на секс с партнером. Плюс, иногда при сексе выходит воздух из влагалища, что меня смущает. Как мне добиться оргазма и избавиться от этих звуков? Я боюсь, что никогда не смогу это сделать с партнером.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Достигнуть оргазма может быть сложно, особенно когда это связано с нервозностью и ожиданиями. Постарайтесь сосредоточиться на интимности и удовольствии, а не на достижении конкретного результата. Общение с партнером и открытое обсуждение ваших желаний и ощущений помогут создать более комфортную атмосферу. Что касается звуков, вырабатывайте спокойное отношение к ним; это естественный процесс и не должен вызывать смущение. Экспериментируйте с различными позами и техникой, возможно, стоит попробовать занятия йогой или медитацией для снижения общего уровня стресса. Если возникнут серьезные трудности, рекомендуется обратиться к сексуальному консультанту для более глубокого анализа ваших чувств и поиска индивидуального подхода.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Есть несколько аспектов, которые стоит рассмотреть, чтобы понять, как достичь оргазма во время секса. Во-первых, важно помнить, что каждый организм уникален, и у каждого человека могут быть свои предпочтения и способы достижения удовлетворения. Возраст и опыт также играют роль, но 18 лет — это вполне нормальный возраст для начала сексуальных экспериментов. Во-вторых, не стоит торопиться. Часто давление со стороны ожидания оргазма может только усложнить ситуацию. Постарайтесь сосредоточиться на удовольствии и наслаждении процессом, а не на результате. Общение с партнером также крайне важно — открыто расскажите о своих желаниях и том, что вам нравится. Теперь о том, как справиться с возможными смущениями, связанными с выделением воздуха из влагалища. Это нормально и происходит при изменении позиций во время секса. Воздух, попадая во влагалище, может выходить в виде звука, и это совершенно естественный процесс. Не стоит стыдиться или бояться этого — лучше воспринимать это с юмором и не придавать особого значения. Относительно мастурбации: она действительно может создать определенные привычки, но это норма. Постепенно находите способы расслабиться с партнером и пробовать разные техники, которые вам нравятся. Возможно, имеет смысл попробовать различные позы, более длительные прелюдии или даже использовать смазку, чтобы увеличить комфорт и ощущение во время секса. И последнее, но не менее важное: если ваши попытки не приносят удовлетворения и беспокойство о сексуальной жизни продолжает усиливаться, может быть полезным обратиться к сексологу или консультанту, который сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах и найти индивидуальные методы достижения оргазма.

Похожие вопросы
Почему я не испытываю оргазм во время секса?
Аноним
13 декабря 2023 г. в 12:40
Здравствуйте! Мне 23 года, я веду регулярную половую жизнь с моим единственным партнером с 21 года. Мне кажется, что я вообще не испытываю оргазм или...
2 ответа
Почему не получается достичь оргазма?
Аноним
10 августа 2016 г. в 23:00
Я не могу достичь оргазма, хотя во время преддверия возбуждаюсь и процесс мне нравится. Мы пробовали разные позы и места, но результата нет. Мне 20...
2 ответа
Почему я не ощущаю удовольствия во время секса?
Аноним, 19 лет, женский пол
30 января 2020 г. в 17:22
Мне 19 лет, я начала половую жизнь год назад, и до сих пор не испытываю никакого удовольствия во время секса. Первый опыт был болезненным, и с тех пор...
2 ответа
Почему пропало сексуальное возбуждение?
Аноним, 19 лет, женский пол
05 апреля 2016 г. в 14:38
Здравствуйте! Мне 19 лет, и я начала вести половую жизнь около двух месяцев назад. У меня было несколько трудностей: во время первого акта секса я...
2 ответа
Почему не получается достичь оргазма при половом акте?
Аноним, 19 лет, женский пол
07 октября 2023 г. в 13:16
Здравствуйте! У меня проблема: я не могу достичь оргазма во время полового акта, хотя секс с молодым человеком у нас активный, и мы пробовали разные...
2 ответа
Почему у меня проблемы с оргазмом?
Аноним, 19 лет, женский пол
08 июня 2024 г. в 14:47
Здравствуйте, у меня проблема с оргазмом. Мне 19 лет, и я начала половую жизнь полгода назад. У меня регулярные половые акты, но я не испытываю оргазм...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм?
Аноним, 18 лет, женский пол
10 апреля 2019 г. в 00:00
Мне 18 лет, и я никогда не испытывала оргазм после начала половой жизни. Это нормально? Я переживаю, что не смогу достичь оргазма и боюсь начинать...
2 ответа
Почему я не испытываю удовольствия при половом акте?
Аноним, 18 лет, женский пол
29 ноября 2019 г. в 20:32
Мне 18 лет, и я не испытываю удовольствия при половом акте, хотя могу возбуждаться и получать оргазм от мастурбации. Что может быть причиной этой...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм?
Аноним, 24 года, женский пол
21 октября 2021 г. в 17:15
Здравствуйте! Мне 24 года, и я живу с мужем и нашим восьмимесячным сыном. Начала вести половую жизнь в 19 лет, но никогда не испытывала оргазм. У меня...
2 ответа
Как добиться оргазма?
Аноним, 25 лет, женский пол
25 апреля 2024 г. в 16:22
Здравствуйте! Мне 25 лет, и у меня проблема с достижением оргазма как при вагинальном, так и при клиторальном сексе. Даже длительные половые акты с...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут