Почему я не испытываю оргазм? — вопрос №317682

Отсутствие оргазма, или аноргазмия, может быть результатом сочетания различных факторов, как физических, так и психологических. То, что вам удалось испытать оргазм всего один раз, может говорить о том, что есть особенности вашего организма, знаний о вашем теле, а также возможные эмоциональные блоки или стрессы, которые мешают вам расслабиться и насладиться процессом. Во-первых, важно рассмотреть медицинскую часть вопроса. Некоторые гормональные нарушения действительно могут влиять на либидо и способность достигать оргазма. Дюфастон, который вы принимаете, может иметь влияние на ваш гормональный фон, и стоит обсудить это с вашим врачом. В некоторых случаях можно откорректировать лечение, если обнаружится, что оно связано с вашей проблемой. Во-вторых, важно помнить, что сексуальное удовольствие не всегда является прямой функцией наличия партнёра. Порой проблемы с оргазмом могут быть связаны с недостаточной физической и эмоциональной близостью, а также с уровнем стресса и тревоги, которые могут снижать вашу чувствительность. Безусловно, наличие любовника может вызвать эмоциональные сложности, которые также могут влиять на вашу сексуальную жизнь. Попробуйте уделить внимание самоисследованию: возможно, вам стоит обратить внимание на то, как вы привыкли к удовольствию. Если вы мастурбируете с подросткового возраста, это могло сформировать определённые ожидания, которые сложно реализовать с партнёром. Открывайте для себя новые способы насладиться сексом с вашим мужем и любовником, возможно, экспериментируйте с новыми техниками и подходами. Партнёрское взаимодействие, коммуникация и доверие также играют ключевую роль в сексуальном опыте. Обсуждение ваших желаний и предпочтений с партнёром может помочь создать более комфортную атмосферу. Кроме того, вы можете обратиться к сексологу или психотерапевту, который поможет вам глубже понять ситуации и эмоциональные аспекты, мешающие вам достигнуть оргазма. Не стоит отчаиваться — исследование своих желаний, работа с телом и возможно коррекция лечения помогут почувствовать себя лучше.

Причины вашей аноргазмии могут быть сложными и многогранными. Во-первых, важно учитывать, что влияние гормонов, таких как те, что присутствуют при приёме Дюфастона, может действительно оказывать влияние на ваше сексуальное удовлетворение. Консультация с эндокринологом поможет прояснить, насколько ваше гормональное состояние может быть связано с проблемой. Во-вторых, стоит обратить внимание на эмоциональный аспект: стрессы, тревоги и отсутствие глубокого эмоционального контакта могут тормозить вашу способность расслабиться и участвовать в сексуальных отношениях. Попробуйте позаботиться о создании более доверительной и открытой атмосферы с партнёрами. И, конечно, работа с сексологом может помочь вам исследовать и проработать эти вопросы более глубоко. Эксперименты с новыми тактиками, проведение времени с партнером в менее интимной обстановке и развитие взаимопонимания могут существенно улучшить ваше сексуальное восприятие.