Почему я не испытываю оргазм? — вопрос №1367920

Ваше положение может быть связано с несколькими аспектами, и важно учитывать как эмоциональные, так и физиологические факторы. Во-первых, после родов гормональный фон может измениться, что влиятельно на сексуальное желание и способность испытывать оргазм. Уровень эстрогена, отвечающего за влагалищную смазку и сексуальное влечение, может понизиться, что может объяснять ваши проблемы со смазкой. Важно обсудить это с вашим акушером-гинекологом, который может предложить вам методы улучшения состояния, такие как использование лубрикантов на водной или силиконовой основе или препараты, которые могут помочь вернуть нормальный уровень гормонов. Во-вторых, психоэмоциональное состояние также может играть ключевую роль. Переживания и тревоги после родов могут существенно повлиять на вашу сексуальную жизнь. Рассмотрите возможность посещения сексолога или терапевта, специализирующегося на вопросах сексуальности, чтобы проработать свои чувства. Это может помочь вам лучше понять, что именно мешает вам достигнуть оргазма, и устранить психологические барьеры. Помимо этого, попробуйте исследовать своё тело и понять, какие стимуляции приносят вам удовольствие. Это может включать практику самостоятельного удовольствия, чтобы лучше узнать свои предпочтения и сообщить партнеру, что вам нравится. Навыки коммуникации с партнером помогут создать более расслабляющую атмосферу, где вы сможете экспериментировать и находить то, что работает именно для вас. Никакие ожидания не должны вас подавлять; важно действовать в том ритме, который комфортен для вас обоих.

Отсутствие оргазма, которое вы описываете, называется аноргазмией и может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, важно учитывать психоэмоциональное состояние. Стресс, тревога или некоторая жизненная ситуация могут существенным образом влиять на сексуальное влечение и возможность достижения оргазма. Во-вторых, могут быть физиологические причины, такие как низкий уровень гормонов или проблемы с кровообращением в области половых органов. Также не стоит забывать о значении предварительных ласк и правильного настроя перед сексом, что важно для достижения полного удовольствия. Проблемы со смазкой могут усугублять ситуацию с дискомфортом во время сексуального акта, что также может влиять на способность достичь оргазма. Рекомендую вам поговорить со специалистом, таким как сексолог или психолог, который поможет разобраться в ваших чувствах и предпочтениях. Также стоит обсудить с врачом возможные физиологические факторы, которые могли бы быть причиной вашей проблемы. Не стесняйтесь выражать свои желания во время интимной близости, это поможет вам обоим лучше понимать друг друга и находить решения, которые работают именно для вас.