Почему я начал быстро кончать? — вопрос №80785

Скорее всего, это связано с изменениями в уровне возбуждения или стрессом. Попробуйте расслабиться и не зацикливаться на времени. Если проблема сохранится, проконсультируйтесь с врачом для получения более близкой помощи.

Изменения в сексуальной функции, такие как преждевременная эякуляция, могут возникать по различным причинам. Нарушение временных рамок, о которых вы говорите, может быть вызвано как психологическими факторами, такими как стресс и переживания, которые могут возникать в результате изменения обстоятельств или перерыва в интимной жизни. Также не стоит исключать физические аспекты, такие как измененная чувствительность или физическое состояние. Рекомендую вам рассмотреть возможность практики релаксационных техник и обучения методов управления возбуждением. Например, можно применять различные дыхательные упражнения или техники медитации, чтобы снизить уровень тревожности во время полового акта. Кроме того, стоит обратить внимание на режим сна и питания, так как они также могут влиять на уровень вашей энергии и состояние здоровья в целом. Если проблема продолжится, разумным шагом будет консультация с врачом-урологом или сексологом, который поможет определить причины и предложит подходящие методы лечения или коррекции. Также могут помочь специальные тренировки, такие как упражнения Кегеля, которые направлены на укрепление мышц тазового дна и контроль эякуляции.