Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Почему я чувствую себя наблюдателем в своей жизни? — вопрос №754772

Аноним, 52 года
27 сентября 2022 г. в 20:16
Я чувствую себя наблюдателем в своей жизни и иногда действую, как будто кто-то управляет мной. Бывает, что я реагирую на ситуации эмоционально, но на самом деле мне безразлично. У меня возникает чувство, что я лишнее сознание в теле другого человека. Мне кажется, что я живу в каком-то сне и не понимаю, что со мной происходит. Это состояние меня пугает. Стоит ли мне обратиться к психологу, или я могу справиться с этим самостоятельно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Состояние, которое вы описываете, может указывать на диссоциативные проявления, которые требуют профессионального внимания. Обращение к психологу действительно поможет вам разобраться в ваших чувствах и эмоциях, но также полезно рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом для более глубокой проработки ваших переживаний. Поддержка близких может быть важна, так как они могут помочь вам в сложный период.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши переживания могут быть связаны с состоянием, требующим внимания специалистов. Обратиться к психологу было бы разумным шагом, он поможет разобраться с этими ощущениями и найти пути к их преодолению.

Похожие вопросы
Почему я плачу от красоты?
Аноним
18 февраля 2023 г. в 21:43
Здравствуйте! У меня возникла странная проблема: я начинаю плакать, когда вижу что-то красивое. Это началось около двух лет назад, раньше такого не...
2 ответа
Как справиться с длительной депрессией и отсутствием эмоций?
Аноним
28 августа 2024 г. в 11:08
Здравствуйте! У меня сложилась тяжелая ситуация: 6 лет назад я пережил сильную депрессию из-за смерти родителей и с тех пор у меня отсутствуют чувства...
2 ответа
Как справиться с болезненными воспоминаниями?
Аноним
27 октября 2023 г. в 14:48
Мне 22 года, и я недавно вспомнила ужасное событие из детства, когда мой отец оставил меня одну в лесу. Теперь это воспоминание вызывает у меня...
2 ответа
Почему я трясусь во время конфликтов?
Аноним
28 июля 2022 г. в 22:27
Здравствуйте! Меня беспокоит, что во время ссор или напряженных разговоров с парнем, меня начинает трясти, и я теряю способность сосредоточиться. Это...
2 ответа
Как справиться с переменчивым настроением?
Аноним
03 мая 2017 г. в 15:08
У меня очень часто меняется настроение, и это сильно мешает мне жить. Оно может изменяться даже за короткое время и не всегда зависит от внешних...
2 ответа
Как остановить сложное поведение дочки?
Аноним
22 августа 2023 г. в 00:16
Мне очень трудно справляться с поведением моей пятилетней дочки, которая стала проявлять строптивость и часто ссорится с подружками. Она не слышит...
2 ответа
Как помочь плаксивому ребенку?
Аноним
01 апреля 2016 г. в 19:37
Здравствуйте! Моему сыну 9 лет, и он очень плаксивый. Он начинает плакать из-за малейших обид или недовольств. Как я могу помочь ему справиться с...
2 ответа
Почему я так эмоциальна в 22 года?
Аноним, 22 года, женский пол
05 марта 2017 г. в 21:22
Мне 22 года, и последнее время я стала очень эмоциональной. Постоянно наворачиваются слёзы, иногда бывает трудно дышать. Это происходит, когда я...
2 ответа
Смех от страха - это нормально?
Аноним
27 января 2017 г. в 19:53
В последнее время я замечаю, что когда испытываю страх, мне становится весело, и я начинаю смеяться. Это меня беспокоит, нормально ли это и не...
2 ответа
Почему я чувствую непрекращающуюся грусть?
Амина, 14 лет, женский пол
07 марта 2022 г. в 05:12
уже как неделю плачу, но не могу понять почему с чем это может быть связано и куда обратиться?
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут