Вопрос закрыт

Почему я часто моргаю? — вопрос №326509

Аноним
22 августа 2019 г. в 13:37
Здравствуйте, у меня проблема: я заметила, что стала часто моргать глазами, особенно когда нервничаю. Как это связано с моим диагнозом по неврологии - вегетососудистая дистония?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Частое моргание может быть следствием нервного напряжения и стресса, которые усугубляются при вегетососудистой дистонии. Ваша нервная система может реагировать на стрессовые ситуации, вызывая спонтанные сокращения мышц, в том числе век. Чтобы улучшить состояние, рекомендую рассмотреть возможность консультации психолога или психотерапевта для работы над эмоциональным фоном и стратегиями управления тревогой. Это может значительно помочь в снижении частоты моргания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частое моргание может быть связано с несколькими факторами, и в вашем случае это может быть обусловлено как эмоциональным состоянием, так и особенностями вегетативной регуляции. При вегетососудистой дистонии наблюдаются изменения в работе нервной системы, что может приводить к повышенной чувствительности к стрессу, тревоге и другим эмоциональным нагрузкам. В такие моменты ваши мышцы могут реагировать спонтанно, что и вызывает частое моргание. Кроме того, повышенное моргание также может быть связано с сухостью глаз, усталостью от длительного чтения или работы за компьютером, что часто встречается, особенно в условиях стресса. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты: 1. Убедитесь, что вы делаете перерывы в работе за компьютером или чтении, чтобы дать глазам отдохнуть. 2. Попробуйте использовать увлажняющие капли для глаз, если чувствуете сухость. 3. Работайте над техниками управления стрессом, такими как дыхательные упражнения или медитация. Если частое моргание продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как слезотечение, покраснение глаз или ухудшение зрения, стоит обратиться к врачу-офтальмологу для подробного обследования. Не забывайте, что важно комплексное внимание к вашему состоянию как с физической, так и с психологической точки зрения.

Похожие вопросы
Что может вызвать боли в шее и головные симптомы?
Аноним, 27 лет
15 января 2023 г. в 12:20
Здравствуйте, у меня есть боли в шейно-воротниковой зоне, которые отдают в затылок. Эти боли усиливаются с изменением погоды и уровня давления. Я...
2 ответа
Почему появился соленый привкус во рту?
Аноним, 32 года
09 февраля 2022 г. в 17:17
Добрый вечер. У меня возник соленый привкус во рту, а также я почти не чувствую другие вкусы. Это началось после сильного стресса на работе. Я думал,...
2 ответа
Почему немеет щека и дёргается глаз после повышения давления?
Аноним, 42 года, женский пол
23 мая 2022 г. в 20:51
У меня начала неметь щека и дёргаться глаз после того, как давление поднялось до 160/90. Это произошло на следующий день, хотя раньше такие симптомы у...
2 ответа
Почему дергается нога при волнении?
Аноним
20 апреля 2022 г. в 11:00
У меня иногда дергается нога, когда я испытываю волнение или нахожусь в эмоциональном состоянии. Это началось с 17 лет, и я хочу понять, что это может...
2 ответа
Почему немеет лоб?
Аноним, 31 год, женский пол
27 апреля 2020 г. в 15:13
Добрый день! У меня уже три недели ощущение, что кожа на лбу немеет. Это состояние приходит и уходит, как будто шапка пережимает. Особенно заметно,...
2 ответа
Что вызывает покалывание на голове и онемение лица?
Аноним, 28 лет, женский пол
27 февраля 2019 г. в 18:33
Здравствуйте, мне 28 лет. Когда я испытываю сильный стресс, иногда у меня появляется покалывание на коже головы, которое опускается на лицо, в...
2 ответа
Что означает давление в лобной и затылочной области?
Аноним, 30 лет, женский пол
18 октября 2024 г. в 23:36
У меня уже несколько месяцев после занятия на эллиптическом тренажере возникает давление в области лба и затылка, а также головная боль. Это состояние...
2 ответа
Что могут значить приступы страха и головокружения?
Аноним, 52 года, женский пол
26 апреля 2023 г. в 13:25
Добрый день! У меня часто возникают приступы, когда ощущаю волны страха и легкие удары в голове, как током, особенно после стресса. Эти ощущения...
2 ответа
Что означает онемение правой руки и ноги?
Аноним, 34 года, женский пол
06 июня 2024 г. в 18:37
Здравствуйте! Мне 34 года, и на протяжении последних двух недель я испытываю онемение правой руки и ноги, а также ощущение холода и прокалывания,...
2 ответа
Почему онемеет язык после стресса?
Яна, 46 лет, женский пол
06 июня 2021 г. в 14:44
После ссоры с родственником, почувствовала, что онемел язык
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут