Почему гормоны влияют на вес и месячные? — вопрос №82167

Изменения в гормональном фоне после родов могут оказывать значительное влияние на менструальный цикл и метаболизм. Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, регулируют различные процессы в организме, включая функции яичников и уровень сахара в крови. Неправильный баланс этих гормонов может привести к нерегулярным менструациям и способствовать накоплению жира. Помимо назначения препаратов, рекомендую вести активный образ жизни, включать физическую активность в свой распорядок, а также следить за питанием, чтобы поддерживать оптимальный уровень сахара в крови и улучшить метаболизм. Также стоит рассмотреть возможность консультации с диетологом, который сможет помочь вам создать сбалансированное меню, учитывающее ваши индивидуальные особенности. Это может помочь не только нормализовать вес, но и улучшить общее состояние организма, что в свою очередь может положительно сказаться на менструальном цикле.

Гормоны играют ключевую роль в регуляции менструального цикла и метаболизма. После родов изменения в гормональном фоне могут привести к нарушениям менструации и увеличению веса. Назначенные препараты могут помочь восстановить баланс, но важно обсуждать свои опасения с врачом, чтобы он мог подобрать подходящую терапию.