Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация офтальмолога онлайн chevron-right

Почему глаза не отдыхают за ночь?

Вопрос закрыт

Почему глаза не отдыхают за ночь? — вопрос №323317

Аноним

09 августа 2019 г. в 22:15

У меня усталость глаз из-за длительной работы за компьютером. Хотя я сплю 6-7 часов, утром глаза все равно сонные, и к моменту прихода на работу они уже уставшие. На выходных проблем нет, глаза успевают отдохнуть. Почему так происходит и что с этим можно сделать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваша усталость глаз может быть связана с длительным напряжением во время работы за компьютером, а также с недостаточным отдыхом в течение дня. Попробуйте делать перерывы каждые 20-30 минут и выполнять специальные упражнения для глаз. Кроме того, следует уделять внимание освещению и условиям работы.

10 августа 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Офтальмолог

Стаж 10 лет

Для улучшения отдыха глаз в ночное время важно следить за качеством сна и его регулярностью. Попробуйте создать оптимальные условия для ночного отдыха: затемнить комнату, использовать качественные матрасы и подушки, а также избегать экранов минимум за час до сна. Возможно, стоит рассмотреть применение увлажняющих капель для глаз, особенно если в комнате сухой воздух, а также проконсультироваться с офтальмологом насчет других возможных причин усталости.

10 августа 2019 г.

Аноним, 51 год, женский пол

02 апреля 2024 г. в 00:23

Мне 51 год, и я испытываю усталость глаз, работая при искусственном свете. Даже в начале рабочего дня хочется прищуриваться, несмотря на то что зрение...

2 ответа

Почему по вечерам резь в глазах?

Аноним

16 сентября 2016 г. в 16:53

У меня по вечерам возникает резь в глазах, особенно когда я смотрю телевизор издалека. Приходится прикрывать один глаз по очереди, так как больно...

2 ответа

Почему у меня красные белки глаз?

Аноним

06 августа 2022 г. в 22:50

У меня очень красные белки глаз и ощущение усталости. Я мало использую компьютер, но глаза были красными и раньше. Я обращалась к врачам, проверяла...

2 ответа

Что делать с болью и ухудшением зрения?

Аноним

16 июня 2023 г. в 23:35

Здравствуйте! Я работаю бухгалтером и много времени провожу за компьютером. После работы у меня появляются боли в глазах и чувство, как будто перед...

2 ответа

Что делать при усталости и болях в глазах?

Аноним

19 января 2024 г. в 13:59

Мне 42 года, из которых 20 я работаю сварщиком. Последние две недели у меня печёт глаза, и я испытываю боль при взгляде на яркий свет. Я ездил к...

2 ответа

Как справиться с ухудшением зрения при работе за компьютером?

Аноним

16 марта 2017 г. в 12:19

После полугода работы за компьютером по 8 часов в день у меня ухудшилось зрение, лица на расстоянии 10-15 метров стали расплывчатыми, а глаза сильно...

2 ответа

Стоит ли начинать носить очки при усталости в глазу?

Вика, 17 лет, женский пол

06 сентября 2024 г. в 23:49

Долгое время чувствуется усталость на левом глазу, виду им немного хуже правого, но это мешает в повседневной жизни, постоянная работа с проэктером,...

4 ответа

Что такое птоз и как он влияет на зрение?

Зуура, 21 год, женский пол

22 августа 2023 г. в 21:20

Здравствуйте! У меня нависшие веки стали ещё больше.Глазки к вечеру быстро устают.Покраснеют.С зрением проблемы,плохо вижу уже 2 года.Мне кажется это...

2 ответа

Почему один глаз стал расплывчато видеть после сна?

Ангелина, 19 лет, женский пол

30 июня 2023 г. в 16:49

Здравствуйте, вышло так, что днем уснула, недавно проснулась и один глаз стал немного расплывчато видеть, что очень сильно мешает. попробовала глаз...

2 ответа

Как защитить глаза при длительной работе за компьютером?

Алиса, 39 лет, женский пол

15 сентября 2017 г. в 21:09

Каждый день не менее шести часов провожу за компьютером, глаза иногда устают, слезятся. Стала плохо видеть вблизи. Какие меры стоит предпринять для...

3 ответа

Офтальмологи онлайн

Дёмина Екатерина Александровна
4.9
11 отзывов
Офтальмолог, Детский офтальмолог
Стаж 23 года
Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
1179 ответов
Головина Анастасия Михайловна
4.8
13 отзывов
Офтальмолог
Стаж 14 лет
Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
645 ответов
Герасимиди Валентина Федосеевна
4.5
8 отзывов
Офтальмолог
Стаж 16 лет
Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
446 ответов

Популярные офтальмологи

Дёмина Екатерина Александровна
4.9
11 отзывов
Офтальмолог, Детский офтальмолог
Стаж 23 года
Центр Медицины Труда в Серпухове
Прием от 1 600 руб.
Серпухов, Химиков, 1
+7 (496) 776- ... показать
Миронов Андрей Викторович
4.7
11 отзывов
Офтальмолог, Офтальмолог-хирург
Стаж 23 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
Медицинский центр Федорова на Цветном бульваре
ул. Садовая-Самотечная, д. 16, стр. 1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (495) 699- ... показать
Булава Евгений Валерьевич
4.6
7 отзывов
Офтальмолог, Офтальмолог-хирург
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Больница Боткина (Боткинская больница)
2-й Боткинский проезд, д. 5
Беговая (700 м)
+7 (499) 490- ... показать

Ответим за 28 минут