Почему дергается веко? — вопрос №926319

Дергание века, или миокимия, является распространённым явлением и, как правило, не представляет серьёзной угрозы для здоровья. Основные причины этого могут включать усталость, стресс, недостаток сна, злоупотребление кофеином или другими стимуляторами, а также длительное напряжение глаз, например, при использовании компьютера или других экранов. В вашем возрасте это может быть связано с гормональными изменениями, которые также могут влиять на нервную систему. Обычно такими проявлениями тело сигнализирует о необходимости отдыха. Попробуйте уменьшить количество стресса, обеспечить себе полноценный сон и отдохнуть от экранов. Если дергание продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как боль в глазу, это может потребовать более тщательного обследования, и вам стоит обратиться к врачу для исключения других возможных причин.

Миокимия, или неконтролируемое подёргивание века, может быть вызвана множеством факторов, таких как усталость, стресс или напряжение глаз. Учитывая ваш возраст, также стоит обратить внимание на режим сна и уровень физической активности. Попробуйте выделить время на отдых и расслабление, возможно, добавьте в своё расписание физические упражнения. Если состояние не улучшится или появятся другие тревожные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом для более подробного обследования.