Почему дергается нижнее веко и как с этим справиться? — вопрос №1518036

Дергание нижнего века часто связано с стрессом, усталостью или сухостью глаз, что может усиливаться при применении ретиноидов. Рекомендуется обеспечить отдых глазам, уменьшить стресс, применять увлажняющие капли для глаз. При необходимости можно проконсультироваться с врачом о приеме магния. Если дергание сохраняется более недели или появляются другие симптомы, нужно обратиться к специалисту.

Частое подергивание нижнего века зачастую связано с переутомлением глаз, стрессом, а также снижением уровня магния в организме. Использование ретиноидов действительно может способствовать сухости глаз, что усугубляет раздражение и вызывает подергивание. Рекомендуется обеспечивать регулярный отдых для глаз, применять искусственные слезы или увлажняющие капли, чтобы бороться с сухостью. Также стоит обратить внимание на полноценный сон и снижение эмоционального напряжения. Для восполнения дефицита магния можно включить в рацион продукты, богатые этим минералом, либо обсудить с врачом прием магниевых препаратов. Если подергивания не проходят в течение недели или сопровождаются другими симптомами, такими как покраснение, боль, ухудшение зрения, следует обратиться к офтальмологу или неврологу. Дополнительно можно рассмотреть консультацию у врача-невролога — иногда подобные подергивания связаны с нервной возбудимостью и могут требовать другого подхода к лечению, включая коррекцию нервной системы.