Вопрос закрыт

Почему чешется голова при волнении? — вопрос №28310

Аноним, мужской пол
06 мая 2016 г. в 22:30
Здравствуйте, у меня такая проблема: когда я сильно нервничаю или переживаю, начинает чесаться голова и спина, появляется покалывание на коже головы, а также потеют ладони. Насколько это нормально и стоит ли мне принимать успокоительные средства?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Зуд на коже головы и спины, а также покалывание, действительно могут быть вызваны стрессовыми состояниями. В моменты волнения или сильного стресса организм вырабатывает гормоны, такие как адреналин, что может приводить к целому ряду взаимосвязанных физиологических изменений. Эти изменения, включая усиленное кровообращение и потливость, могут проявляться в виде зудящих ощущений и покалывания. Однако стоит отметить, что такой ответ организма, хотя и распространенный, может варьироваться по степени выраженности у разных людей. Нормальность таких реакций зависит от их частоты и интенсивности. Если подобные симптомы являются случайными и не вызывают значительного дискомфорта, это обычно не вызывает повода для серьезной тревоги. С другой стороны, если они становятся регулярными и существенно влияют на качество вашей жизни, это служит сигналом необходимости более внимательного подхода к своему состоянию. Что касается успокоительных средств, то их применение следует обсудить с врачом, так как подобные препараты могут иметь побочные эффекты, а также могут вызывать зависимость. Возможно, имеет смысл рассмотреть альтернативные методы терапии и релаксации, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает изменить восприятие стрессоров, или методы телесной терапии, которые помогают снять напряжение в теле. Кроме того, могу порекомендовать обратить внимание на регулярные физические нагрузки, которые хорошо помогают снизить уровень стресса и улучшают общее состояние организма. Также это может включать в себя занятия медитацией или практики внимательности, которые могут оказать положительный эффект в контроле за состоянием нервной системы. Если симптомы беспокоят вас, имеет смысл обсудить это с психотерапевтом или другим специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящие для вас методы управления стрессом.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Чувство зуда на коже головы и спины, как и покалывание, связаны с реакцией организма на стрессовые ситуации. При волнениях наш организм выделяет адреналин и другие гормоны стресса, что может вызывать различные физиологические реакции. Эти реакции могут включать усиленную потливость, изменение кровообращения и даже изменение чувствительности кожи, что может проявляться в виде зуда и покалывания. Такое состояние в большинстве случаев является нормальной реакцией организма на стресс и не должно вызывать серьезного беспокойства. Однако, если эти симптомы становятся частыми и начинают сильно мешать вашей повседневной жизни, стоит обратить на это внимание. Что касается успокоительных средств, то решение о начале их приема должно приниматься совместно с врачом. Некоторые лекарства могут помочь справиться с симптомами стресса, но прежде чем их принимать, важно учесть возможные побочные эффекты и подобрать подходящую дозировку. Также стоит рассмотреть и другие методы снятия стресса, такие как медитация, йога, физическая активность или дыхательные упражнения, которые могут быть не менее эффективными и более безопасными в длительной перспективе. Если симптомы продолжаются или усиливаются, рекомендую обратиться на консультацию к специалисту — психотерапевту или неврологу.

Похожие вопросы
Что может вызывать подергивания верхней губы?
Аноним, 22 года, женский пол
06 октября 2022 г. в 11:26
У меня дёргается верхняя губа, появляется пульсация и спазмы, а также трясутся руки. Это происходит после переживаний и недостатка питания. Что может...
2 ответа
Что значит шум в голове и другие симптомы?
Аноним, 34 года
10 июня 2023 г. в 01:51
У меня шум в голове и другие тревожные симптомы, такие как удушье, скачки пульса, рябь перед глазами и трудности с проглатыванием. Все это началось...
2 ответа
Почему темнеет в глазах и тяжело дышать?
Аноним, 40 лет, женский пол
01 января 2024 г. в 13:47
У меня периодически темнеет в глазах, тяжело дышать и звуки кажутся резкими. С этим я сталкиваюсь уже 4 года. Раньше помогало просто открыть окно и...
2 ответа
Что делать с прогрессирующими симптомами ВСД?
Аноним
08 мая 2021 г. в 19:17
Здравствуйте, мне 17 лет и у меня диагностировали ВСД. Я прошла курс лечения, но у меня продолжают возникать проблемы: я часто испытываю подрагивание...
2 ответа
Почему стали болеть вены и неметь руки?
Аноним, 20 лет, мужской пол
03 марта 2017 г. в 21:48
Здравствуйте, у меня появились боли в венах и онемение рук после ночного сна. Вены на руках стали сильно выпирать, и я никогда такого не замечал....
2 ответа
Какие причины моих симптомов и как их лечить?
Аноним, 22 года, мужской пол
02 мая 2019 г. в 02:43
Здравствуйте! Мне 22 года, пол мужский. У меня различные симптомы: с 29 июня у меня были головокружения, онемение частей тела, чувство страха смерти и...
2 ответа
Что может быть причиной состояния, похожего на сон?
Аноним, 21 год, женский пол
18 октября 2021 г. в 19:49
Здравствуйте, у меня есть странное состояние, при котором я на минуту или две чувствую себя как будто во сне. Это началось в детстве, на несколько лет...
2 ответа
Что может вызывать внутреннюю дрожь и страх?
Аноним, 26 лет, мужской пол
09 января 2021 г. в 11:01
У меня уже несколько лет наблюдаются внутренняя дрожь и подергивания в теле, особенно когда я сижу. Это сопровождается сильными приступами страха и...
2 ответа
Что может означать пульсирование в голове и другие симптомы?
Саша, 15 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 15:48
Здравствуйте, я очень переживаю за своё здоровье, у меня есть проблемы со здоровьем, к примеру, пульсирование в левой стороне головы, туманность по...
2 ответа
Что может вызывать нехватку воздуха и онемение?
Лейла, 28 лет, женский пол
28 мая 2022 г. в 16:12
Нехватка воздуха при разговоре, а бывает минут 10 просто. Покраснение лица, онемение в руке и ноге с одной стороны и покалывания. Головокружение и...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Ноябрьск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7279 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Ноябрьск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2253 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Ноябрьск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    888 ответов
Ответим за 17 минут