Почему болят задние поверхности ног и как избавиться от боли? — вопрос №1500173

Боли в задней поверхности ног могут быть связаны с мышечным перенапряжением, радикулитом или нарушениями позвоночника, особенно учитывая вашу историю. Рекомендую повторно обратиться к неврологу для оценки состояния, возможно, сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Для облегчения боли полезны умеренные физические нагрузки, специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц, а также избегать длительных наклонов. Самолечение не рекомендуется, необходим индивидуальный подход и контроль специалиста.

Возможные причины повторных болей в задних поверхностях ног при наклонах и приседаниях могут включать мышечное перенапряжение, хронические воспалительные процессы или неврологические нарушения, связанные с состоянием позвоночника. Рекомендуется не только повторное обследование у невролога, но и консультация физиотерапевта для подбора индивидуальной программы лечебной гимнастики и массажа, направленных на улучшение микроциркуляции и уменьшение мышечного спазма. Кроме того, полезно обратить внимание на режим отдыха и осанку во время повседневных занятий. В некоторых случаях может потребоваться обследование у ревматолога, чтобы исключить системные заболевания, которые могут сопровождаться болью в мышцах. Комплексный подход и регулярный контроль у специалистов помогут добиться стойкого улучшения.