Почему болят спина и ноги? — вопрос №877658

Боль в спине и ногах, особенно если она продолжается длительное время и сопровождается такими симптомами, как тяжесть в ногах, онемение и болезненные ощущения, может быть связана с несколькими причинами. Учитывая ваш возраст и жалобы, важно рассмотреть несколько возможных диагнозов. Остеохондроз и радикулопатия: С возрастом межпозвоночные диски теряют свою эластичность, что может приводить к сдавлению нервных корешков, вызывая боль в спине, а также отдающую в ноги. Нарушение кровообращения: Тяжесть в ногах и онемение могут быть связаны с венозной недостаточностью или сужением артерий. Это может вызывать нарушения кровоснабжения конечностей, что и приводит к описанным вами симптомам. Пользы от витаминов: Витамины группы В необходимы для нормального функционирования нервной системы. При их нехватке могут развиваться невралгические симптомы — онемение, жжение, дискомфорт. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов через питание или добавки. Проблемы с позвоночником: Грыжи или протрузии межпозвоночных дисков также могут вызывать выраженные болевые ощущения. Психосоматика: Иногда хроническая боль может быть связана с эмоциональным состоянием, стрессом или депрессией. Это не менее важно учитывать. Рекомендуется повторно обратиться к врачу для детальной диагностики. Возможно, потребуется пройти МРТ или УЗИ сосудов, чтобы исключить грыжи, протрузии или нарушения кровообращения. Также может оказаться полезным обращение к неврологу или реабилитологу для разработки индивидуальной программы лечения, которая может включать физиотерапию, специальные упражнения и, возможно, медикаментозную терапию. Систематический подход к вашему состоянию поможет найти источник проблемы и облегчить симптомы.

Судя по вашим симптомам, требуется более глубокая диагностика. Возможно, стоит рассмотреть возможность проведения МРТ и консультацию не только невролога, но и сосудистого хирурга для оценки состояния кровообращения. Также полезно обратить внимание на качество вашего матраса и подушки, так как неправильная осанка во сне может усугублять ваше состояние. Возможно, вам стоит записаться на курсы лечебной физкультуры, которые помогут укрепить мышечный корсет и улучшить самочувствие.