Почему болит запястье? — вопрос №1052404

Боль в запястье, особенно при движении и поднятии предметов, может быть вызвана несколькими причинами. В вашем случае, учитывая, что отека нет, возможно, речь идет о надрывных или воспалительных процессах в мягких тканях, таких как связки или суставная капсула. Это может быть связано с чрезмерной нагрузкой на запястье, микротравмами или также с развитием тендинита – воспаления сухожилий, которые проходят через запястье. Возможно, причиной дискомфорта также может быть развитие артрита, особенно если вы замечаете утреннюю скованность или боль после длительного покоя. Если вы недавно выполняли какие-либо повторяющиеся движения или неудачно упали на руку, это также может способствовать болевым ощущениям. Я рекомендую вам обратиться к специалисту для детального обследования, которое может включать рентгенографию или МРТ, чтобы исключить более серьезные травмы или патологии. Также стоит помнить о важности правильной эргономики при выполнении повседневных действий и физической активности.

Запястье может болеть по целому ряду причин, и в вашем случае бессимптомный отек может указывать на хронические или повторяющиеся нагрузки на сустав. Кроме того, важно учитывать, что с возрастом ткани могут терять эластичность, и суставы подвержены дегенеративным изменениям. В дополнение к ранее упомянутым вариантом, таким как воспаление мягких тканей или тендинит, серьезной причиной может быть также синдром запястного канала. Этот синдром возникает из-за сжатия срединного нерва, что может вызывать боль, онемение или покалывание в запястье и пальцах. Так как вы испытываете боль при вращении и поднятии предметов, есть вероятность наличия механического повреждения связок или изменения в общем функционировании сустава. Обязательно обратитесь к врачу для проведения необходимых исследований, таких как УЗИ или МРТ запястья, что поможет определить точную причину болей. Также полезно будет рассмотреть возможность уменьшения нагрузки на запястье, делать перерывы во время работы или занятий спортом, а также выполнять упражнения на растяжку и укрепление запястья, чтобы улучшить его состояние.