Почему болит шея и спина? — вопрос №244096

Боль в шее и спине может быть связана с различными причинами, и учитывая вашу историю, важно рассмотреть несколько факторов. Хондроз, о котором говорили врачи, может вызывать дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках, что приводит к болям. Кроме того, учитывая, что боли начали усиливаться после родов, возможны постуральные изменения, вызванные нагрузками во время беременности и изменениям в привычной активности. Состояние позвоночника также может усугубляться малоподвижным образом жизни, стрессом и неправильной осанкой. Головные боли и чувство усталости часто могут быть связаны с мышечным спазмом или напряжением, которое может возникать в результате хронической боли в спине и шее. Это может привести к вторичным головным болям. Что касается обследований, важно в первую очередь провести полный медицинский осмотр. Я бы рекомендовал начать с рентгенографии или УЗИ шеи и позвоночника, чтобы оценить состояние позвонков и межпозвоночных дисков. Если будет необходимо, можно выполнить МРТ для более детального изучения, но оно не всегда требуется для всех отделов. МРТ может быть полезным, если есть подозрения на серьезные изменения или если консервативные методы лечения не приводят к улучшению. После получения результатов обследования можно будет разработать более точный план лечения. Возможно, вам понадобятся не только мази и таблетки, но и физическая терапия, лечебная гимнастика и другие методы, такие как массаж или мануальная терапия, которые могут помочь в управлении вашей болью и улучшении качества жизни. Обязательно обсудите все эти моменты с вашим врачом.

Хронические боли в шее и спине могут быть следствием множества факторов, включая хондроз, изменения в осанке и малоподвижный образ жизни. Рекомендую обратить внимание на гимнастику для укрепления мышечного корсета и осанки, что может снизить нагрузку на позвоночник. Кроме того, важно провести полное медицинское обследование, включая рентген или УЗИ, и, при необходимости, МРТ. Это поможет уточнить диагноз и разработать индивидуальный план лечения, включающий физическую терапию и методы релаксации.