Почему болит середина спины с отдачей в ребра при подъеме гантель? — вопрос №1478462

Боль в средней части спины с иррадиацией может быть связана с мышечным перенапряжением или воспалением после повреждения. Рекомендуется временно ограничить нагрузку на спину и спорт, продолжить использование нестероидных противовоспалительных средств по рекомендации врача, при усилении боли или появлении других симптомов обратитесь к врачу для проведения обследования и уточнения диагноза.

Описанные вами боли в средней части спины, переходящие на ребра и крестец при подъеме гантелей, могут быть связаны как с мышечным перенапряжением, так и с последствиями старой травмы спины, включая воспаление или повреждение связок и мышц. Продолжение использования нестероидных противовоспалительных средств, таких как Диклофенак, может временно облегчить симптомы, однако важно не усугублять нагрузку на спину. Помимо этого, рекомендую обратить внимание на правильную технику выполнения упражнений, а также включить в лечение физиотерапию, например, массаж или мягкие упражнения на растяжку, а при необходимости пройти обследование позвоночника для исключения более серьёзных патологий, таких как межпозвоночная грыжа или защемление нервных корешков.