Липецк

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Почему болит позвоночник после плавания и ношения рюкзака?

Вопрос закрыт

Почему болит позвоночник после плавания и ношения рюкзака? — вопрос №311543

Аноним, мужской пол

24 июня 2019 г. в 21:01

Почему у меня часто болит позвоночник после тренировки плавания, и также когда я ношу рюкзак?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Важно учесть, что боли в позвоночнике могут возникать из-за недостаточной подготовки мышц к нагрузкам или отсутствия разминки перед тренировкой. Рекомендуется проводить регулярные упражнения на укрепление мышц спины и растяжку, а также следить за правильной осанкой и распределением веса рюкзака. Если боль сохраняется, стоит обратиться к специалисту для детальной оценки состояния позвоночника.

26 июня 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Боль в позвоночнике может быть вызвана неправильной техникой плавания или перегрузкой мышц спины от ношения тяжелого рюкзака. Рекомендуется обратить внимание на технику плавания и распределение нагрузки при ношении рюкзака, а также проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

27 июня 2019 г.

Аноним, 41 год

27 мая 2022 г. в 13:56

У меня долго болит в области промежности лопаток, ощущение жгучей и давящей боли, которая усиливается при долгой ходьбе. Врач прописал габапентин и...

2 ответа

Как вести себя при переломе поперечного отростка?

Аноним, 38 лет, женский пол

17 апреля 2023 г. в 22:40

У меня закрытый перелом поперечного отростка L2 позвонка, получили его после падения со стула. Мне назначили уколы Мидокалма и Мелоксикама на 10 дней,...

2 ответа

Что делать при рецидиве после операции на позвоночнике?

Аноним, 50 лет, мужской пол

02 января 2023 г. в 21:53

Здравствуйте! У меня была операция по удалению поясничной грыжи, и после неё начались очень сильные боли в пояснице, как будто электрический разряд. Я...

2 ответа

Как избавиться от болей в локтевых суставах?

Аноним, мужской пол

09 декабря 2017 г. в 18:17

Здравствуйте! Уважаемые специалисты, при сильных физических нагрузках у меня возникает ноющая боль в локтевых суставах. Боль длится примерно 10-20...

2 ответа

Почему болит спина после операции?

Аноним

27 ноября 2024 г. в 16:34

Здравствуйте, у меня появились боли в спине в области операции спустя полгода после декомпрессии позвоночного канала и имплантации системы. Я прошел...

2 ответа

Как улучшить состояние с болями в позвоночнике?

Аноним

26 марта 2024 г. в 01:29

У меня большие проблемы с позвоночником, которые начались в школьном возрасте и только ухудшаются. Я много раз пыталась лечиться, но улучшений нет....

2 ответа

Как долго заживает компрессионный перелом?

Аноним

31 декабря 2019 г. в 13:12

У меня компрессионный перелом 10 грудного позвонка, полученный в результате ДТП, и после 6,5 месяцев я все еще испытываю сильные боли в спине. Недавно...

2 ответа

Как помочь при болях в ногах после травмы позвоночника?

Аноним

10 апреля 2021 г. в 14:58

Моя мама долгое время мучается от боли в ногах после травмы позвоночника. Несмотря на то, что она научилась ходить, она испытывает сильные болевые...

2 ответа

Когда можно вставать после перелома позвонков?

Наталья, 48 лет, женский пол

30 марта 2023 г. в 17:56

Добрый день! После перелома отростков позвоночника L1 и L2 пролежала 3 недели. Резких болей уже нет, остались ноющие боли и то не всегда,а только...

2 ответа

Почему немеет нога и болит крестец в 85 лет?

Алексей, 85 лет, мужской пол

17 октября 2019 г. в 14:32

Мужчина 85 лет,немеет нога ниже колена, рецидивы 1 раз в месяц, после лечения/иньекции противовоспалительных НПВС/ ненадолго облегчают состояние,...

2 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4670 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов