Как лечить ПМДР при уже имеющемся лечении антидепрессантами? — вопрос №1223043

В вашей ситуации, если уже проводится лечение антидепрессантами, можно рассмотреть дополнительные подходы, направленные на облегчение симптомов ПМДР. Важно обратить внимание на то, когда именно усиливаются симптомы – это может помочь врачу определить границы и оптимальные мероприятия. Кроме изменения дозировки антидепрессантов или их замены, как уже упоминалось, мы можем рассмотреть такие методы, как психотерапия, в частности когнитивно-поведенческую терапию, которая показала свою эффективность в лечении этого состояния. Дополнительно стоит также обсудить возможность использования физиотерапевтических методов, таких как световая терапия или регулярные физические упражнения, которые могут помочь улучшить общее состояние и поднять настроение. Если вы не против, можно рассмотреть добавление инструментов для самопомощи, таких как ведение дневника симптомов эмоционального состояния и оценка их в зависимости от цикла. Наконец, не исключено, что ваше состояние может реагировать на гормональные изменения, и вам может понадобиться консультация эндокринолога для оценки гормонального фона и, возможно, гормональной терапии. Будьте уверены, что ваш лечащий врач будет на вашей стороне для поиска наилучшего решения.

Лечение ПМДР (постменструальное дисфорическое расстройство) может требовать комплексного подхода, особенно если вы уже находитесь на антидепрессантах. Важно обсудить с вашим психотерапевтом текущие симптомы и эффекты от лечения, поскольку возможно, потребуется изменение дозировки или добавление других методов терапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия или изменение антидепрессантов на более подходящие в вашем случае. Также стоит рассмотреть дополнительные варианты, такие как гормональная терапия, если это соответствует вашей клинической картине. Регулярный контакт с врачом поможет скорректировать путь к вашему выздоровлению.