Что делать при ушибе пятки? — вопрос №411326

Судя по описанным симптомам, вполне возможно, что у вас ушиб пятки. Если опухоль уменьшилась после отдыха, это хороший знак, однако важно следить за состоянием. Рекомендуется продолжать прикладывать холод к области травмы, чтобы уменьшить отек, и избегать нагрузки на ногу. Если боль сохраняется или усиливается, также наблюдаются синяки, ограничения подвижности или другие осложнения, лучше обратиться к врачу для проведения осмотра и, при необходимости, рентгенографии.

Если опухоль действительно уменьшается, это положительный признак. Однако для хорошего восстановления важно продолжать отдыхать и по возможности избегать ходьбы на травмированной ноге. Наблюдайте за состоянием, если появятся сильные боли, синяки или ограничение подвижности, обязательно обратитесь к врачу для обследования. Также можно использовать холодные компрессы, чтобы помочь с отеком.