Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Какие продукты безопасны при разных кислотностях желудка? — вопрос №148013

Елена, 22 года, женский пол
06 октября 2017 г. в 16:50
Скажите, какие продукты можно употреблять и при повышенной, и при пониженной кислотностях желудка? До того, как пойду к доктору за уточнением диагноза, не хотелось бы навредить здоровью, употребляя вредные продукты. Спасибо.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При повышенной и пониженной кислотности желудка необходимо выбирать продукты, которые не будут раздражать слизистую оболочку и не ухудшат состояние. При повышенной кислотности старайтесь употреблять нежирные сорта мяса, рыбы, отварные или приготовленные на пару овощи, кисломолочные продукты с низким содержанием жира, а также злаковые каши. При пониженной кислотности рекомендуется включать в рацион кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыбу, а также соки, особенно из кислых фруктов. Избегайте острых, жареных и жирных блюд, а также сильносоленых и маринованных продуктов, которые могут вызывать дискомфорт в обоих случаях.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Безусловно, правильный выбор продуктов играет важную роль в здоровье желудка при различных уровнях кислотности. Существует ряд продуктов, которые можно безопасно употреблять и при повышенной, и при пониженной кислотности. Например, хорошо подойдут разнообразные каши, такие как овсянка и гречка, которые легко усваиваются и не вызывают раздражения. Также рекомендуются нежирные сорта куриного и индюшиного мяса, которые можно отваривать или готовить на пару. Овощи, такие как картофель, морковь и цветная капуста, тоже являются приемлемыми. Кисломолочные продукты, такие как йогурт или творог с низким содержанием жира, могут быть полезны в обоих случаях, так как они улучшают пищеварение и нормализуют кислотный баланс. Кроме того, стоит обратить внимание на бананы — они обволакивают стенки желудка и нейтрализуют кислоту. Однако, при этом важно тщательно следить за индивидуальной реакцией организма на те или иные продукты, чтобы избежать дискомфорта. И не забывайте, что, несмотря на правильный выбор продуктов, регулярные консультации с врачом остаются важной частью контроля за состоянием здоровья.

Захаров Семен Андреевич
Врач общей практики (семейный врач), Педиатр, Терапевт
Стаж 13 лет

Для начала надо определить, повышенная или пониженная секреция желудочного сока. Называется диета №1, посмотрите в интернете

Александров Павел Андреевич
Вирусолог, Гепатолог, Детский инфекционист, Инфекционист, Паразитолог
Стаж 15 лет, высшая категория

Здравствуйте! Сначала нужно уточнить какая кислотность, а затем подбирать диету.

Похожие вопросы
Почему возникают боли в желудке после тяжелой пищи?
Аноним
25 января 2021 г. в 16:07
У меня возникают боли в желудке после употребления тяжелой пищи, такой как майонез, колбасы, фаст-фуд и другие тяжелые блюда. Спазмы появляются сразу...
2 ответа
Какие продукты вызывают эрозии в желудке?
Аноним
17 ноября 2018 г. в 11:13
Здравствуйте. Какие продукты могут способствовать образованию эрозий в желудке? Я понимаю, что жирные, жареные, острые и соленые блюда влияют на это....
2 ответа
Какие продукты способствуют повышению кислотности?
Аноним
17 января 2021 г. в 02:32
Здравствуйте. У меня высокая кислотность в желудке, и после курсов лечения она трудно снижается. Я знаю, что белый хлеб и нерафинированное...
2 ответа
Что убрать из питания для снижения кислотности?
Аноним
07 декабря 2016 г. в 15:57
Здравствуйте! Я не употребляю жареную, копченую, соленую и жирную пищу, но у меня все равно высокая кислотность желудка. Что вы можете посоветовать...
2 ответа
Есть ли повод для паники после арбуза?
Аноним, женский пол
30 мая 2017 г. в 14:45
Здравствуйте! Три дня назад я съела арбуз, а вечером того же дня у меня кал стал коричнево-красным. Жалоб по желудку больше нет, но сегодня цвет стула...
2 ответа
Почему так важно питаться часто при гастрите?
Аноним, женский пол
19 февраля 2021 г. в 19:19
Здравствуйте! У меня вопрос о питании при гастрите. Почему так важно есть 5-6 раз в день и небольшими порциями по 200-250 грамм, как мне рекомендовал...
2 ответа
Как правильно организовать питание при гастрите с пониженной кислотностью?
Аноним
02 марта 2016 г. в 11:40
Здравствуйте, мне 25 лет и у меня гастрит с пониженной кислотностью. Я стараюсь соблюдать диету, но не могу есть много еды за один раз из-за трудного...
2 ответа
Как лечить атрофическую гастропатию и защитить желудок при антибиотиках?
Аноним, 40 лет, мужской пол
27 мая 2021 г. в 16:54
Здравствуйте! У меня диагностирована атрофическая гастропатия. Я потерял 10 кг, соблюдаю диету и принимаю разные препараты. У меня часто наблюдаются...
2 ответа
Можно ли естественно понизить кислотность желудка?
Аноним, 33 года, мужской пол
27 августа 2018 г. в 16:44
Здравствуйте! Возможно ли с помощью диеты и пищевых привычек, таких как дробное питание и отказ от ужина перед сном, понизить кислотность желудочного...
2 ответа
Что можно есть при повышенной и пониженной кислотности желудка?
Лена, 34 года, женский пол
03 августа 2017 г. в 07:54
Добрый день! Скажите, пожалуйста, какие продукты можно и нельзя употреблять при повышенной кислотности желудка, а какие можно и нельзя употреблять при...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Санкт-Петербург
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6676 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Санкт-Петербург
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут