Можно ли раскатываться в коньках после перелома мезинца? — вопрос №1498743

Добрый день! 1) Спокойно можно и раскатываться при отсутствии воспаления и болевого синдрома 2) Массаж для устранения всего спаечного процесса 3) Тейпирование противоспаечное

Полностью соглашусь с необходимостью ограничения физических нагрузок после снятия гипса. Важно понимать, что хотя гипс снят, кость и окружающие ткани продолжают восстанавливаться, и даже минимальная нагрузка на палец во время катания на коньках может привести к осложнениям или рецидиву травмы. Специалист по спортивной травматологии дополнительно отмечает, что для детей, занимающихся высокоинтенсивными контактными видами спорта, сроки реабилитации должны строго соблюдаться, чтобы обеспечить полноценное восстановление и предотвратить хронические проблемы. Можно рассмотреть использование защитной шины или специальных накладок для пальца при постепенном возвращении к тренировкам, но только после консультации с лечащим врачом и специалистом по физической реабилитации.

При переломе без смещения, особенно у детей, важно обеспечить достаточный период покоя для полного восстановления кости и мягких тканей. Ношение гипса в течение 2 недель и дальнейший запрет на активные нагрузки, включая тренировки, обычно необходимы для предотвращения повторного травмирования и осложнений. Хотя ребенок занимается хоккеем и возможно, при катании на коньках нагрузка на палец может быть минимальной, все же категорически рекомендуется строго соблюдать рекомендации врача. Активные движения или нагрузки на ранее поврежденный палец до полного заживления могут привести к замедлению регенерации, развитию боли или даже повторному смещению. Лучше отложить тренировки и раскатку на коньках до полного разрешения врача, чтобы обеспечить максимальное качество восстановления и предотвратить возможные осложнения в будущем.