Почему я хромаю и чувствую боль после снятия лонгеты? — вопрос №778852

Важно понимать, что после снятия лонгеты ваше тело еще не полностью восстановилось. Боль и хромота могут быть следствием недостаточной реабилитации и оставшейся жесткости в суставах. Уделите внимание восстановительным упражнениям и физической терапии для улучшения подвижности и укрепления суставов. Обратите внимание на свои ощущения и по возможности обратитесь за профессиональной медицинской помощью для оценки состояния.

После перелома лодыжки порой требуется больше времени для полного восстановления, чем кажется на первый взгляд. Хромота и боль в ступне могут быть обусловлены тем, что связки и мышцы еще не полностью восстановились после травмы, и ваше тело адаптируется к новым условиям после снятия лонгеты. Рекомендуется обратиться к врачу для оценки текущего состояния, а также обсудить правильный подход к реабилитации. Возможно, вам потребуется выполнить определенные упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности, а также следить за нагрузкой на конечность.