Можно ли делать вибромассаж после операции? — вопрос №1114606

Поскольку операция была проведена недавно, вибромассаж на данном этапе реабилитации не рекомендован. Контрольный рентген для оценки сращения перелома, как правило, назначается через 4-6 недель после операции, однако это может варьироваться в зависимости от вашего состояния. Сывороточный протеин в принципе можно принимать, но важно обсудить это с врачом для учета всей вашей диеты. Что касается колена, начинать разработку с легкой гибкости следует, но ограничьте сгибание до 30-60 градусов, чтобы не перегружать сустав. Всегда консультируйтесь с вашим врачом перед началом любых новых упражнений.

В вибромассаже нет необходимости на данном этапе реабилитации, так как важно сначала обеспечить стабильность перелома и предотвратить возможные осложнения. Рентген для контроля сращения перелома обычно назначают через 4-6 недель после операции, но точные сроки зависят от вашего индивидуального состояния. Сывороточный протеин можно принимать, однако лучше обсудить это с вашим врачом, поскольку важно учитывать все аспекты вашей диеты и восстановления. Что касается разработки колена, начинайте с легкой гибкости, но ограничьте движение до 30-60 градусов, чтобы не перегружать сустав. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых упражнений.