Как справиться с паническими атаками и сердечными перебоями? — вопрос №801617

У меня поставили диагноз панические атаки и деприссеоное растройство я много раз делал УЗИ сердца и ЭКГ сдал кровь и так далее всегда говорили что можно в космос лететь но позже я начал зацикливаься на своëм сердце биении потом появились страхи и перебой в сердце это штрафной на самом деле но уже как бы привык к этому страх всë равно остался оно не чат часто происходит в данный момент я теперь не могу физические нагрузки делать сердце просто больше 100 ударов в минуту бьëтся становится как то не по себе от этого я даже не могу ппобежать 2 метра состояние становится такое же больше 100 в минуту что мне делать я даже не могу работать а врачи или даже скорую вызываю они говорят что не видят ни каких паталогий я одевал суточный холтер там показало что были не много сбоев в сердце и ритм сердца был тоже пару раз больше 100 По-моему до 140 доходит и так же при сне был чуть меньше 60 я показал врачу он сказал что не видит не чего такова надо попробывать одеть датчики и встать на дорожку пробежался для замера так меня записали на приëм я уже пол года хожу и меня так и не кто не вызвал на обследование