Что может означать ком в горле и панические атаки? — вопрос №852382

Здравствуйте, Юлия! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации удалённо (он-лайн).

Здравствуйте. Вы можете найти во ВКонтакте сообщество «Неврология & Нейрохирургия. Консультация онлайн.» и обратиться на консультацию, подробно описав историю заболевания и жалобы. Возможен визуальный осмотр. Приложите сканы или фото имеющихся обследований и анализов. QR-ссылка прилагается.

Состояние, которое вы описываете, действительно может быть связано с паническими атаками и тревожным расстройством. Ком в горле и ощущение сухости во рту часто проявляются на фоне стресса, тревоги и физического напряжения. Эти симптомы могут усиливаться в вечернее время, когда уровень активности может снижаться, а внутренние переживания проявляются более ярко. Очень важно учитывать, что во время панических атак ваше тело переживает физическую реакцию на страх, что может приводить к частому сердцебиению и спазмам в горле. Для более глубокого понимания своего состояния рекомендую не только обратиться к психотерапевту, но и рассмотреть возможность консультации с неврологом. Это поможет исключить возможные неврологические причины ваших симптомов, которые могут быть связаны с вегетативной нервной системой, ответственным за физиологические реакции на стресс. Также учитывайте, что методы дыхательных практик и релаксации могут быть полезными для уменьшения интенсивности панических атак и снятия ощущения «кома» в горле. Различные техники, такие как медитация и прогрессивная мышечная релаксация, могут помочь вам лучше управлять своими симптомами. Важно помнить, что вы не одиноки и существует множество подходов, которые могут облегчить ваше состояние.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с паническими атаками и тревожным состоянием. Учащенное сердцебиение и ощущение кома в горле могут возникать в результате сильного стресса или тревоги, даже если уровень гормонов в норме. Сухость во рту тоже может быть следствием такого эмоционального состояния. Рекомендую обратиться к психотерапевту для проработки ваших переживаний и обучения методам управления тревогой. Кроме того, стоит обсудить с вашим врачом возможность назначения расслабляющих средств на время, пока вы учитесь справляться с паникой.