Как помочь ребенку overcome panic attacks после болезни? — вопрос №886690

Здравствуйте! Покажите ребенка ВРАЧУ-психотерапевту, диагностикой и лечением неврозов занимаются эти специалисты.

Ситуация, которую вы описываете, является реакцией организма на стрессовые и болезненные события, такие как кишечная инфекция. Панические атаки могут быть вызваны как физическими, так и эмоциональными переживаниями. Важно, чтобы ваш сын чувствовал себя в безопасности и знал, что его эмоции нормальны. Рекомендую обратиться к детскому психологу, который сможет помочь ему справиться с этими переживаниями. Также может быть полезно обсудить техники дыхания и расслабления, которые он сможет использовать во время приступов. Убедитесь, что он получает достаточно поддержки и внимания в этот период.

Важно понимать, что такие реакции после болезни могут быть связаны с травматическим опытом. Чтобы помочь вашему сыну, постарайтесь обсудить с ним его страхи, используйте успокаивающие методы, такие как чтение книг или прослушивание музыки. Привлечение его к занятиям, которые приносят радость, поможет отвлечься от навязчивых мыслей и переживаний. Старайтесь поддерживать регулярный распорядок дня и предлагайте ему заниматься физической активностью. Если панические атаки продолжаются, будет целесообразно обратиться к специалисту для более глубокого анализа ситуации и выбора необходимых методов поддержки.