Как правильно отменить КОК и восстановить гормональный фон? — вопрос №1417756

Отмена комбинированных оральных контрацептивов требует осторожного подхода. Завершение упаковки – это правильный шаг. Следите за своим состоянием, и при возникновении каких-либо симптомов, требующих внимания, обязательно обращайтесь к врачу. Помимо здорового образа жизни и сбалансированного питания, полезно также добавить упражнения для снижения стресса. Рассмотрите возможность консультации с эндокринологом, который может предложить дополнительные методы для восстановления гормонального фона, такие как фитотерапия или нутрицевтики, но любые препараты должны назначаться индивидуально.

Для отмены КОК лучше всего сделать это постепенно, завершая упаковку. После этого важно следить за своим самочувствием и, при необходимости, обратиться к врачу для мониторинга гормонального фона. В восстановлении могут помочь здоровый образ жизни, сбалансированное питание и возможно, некоторые БАДы, но их назначение должен обсудить специалист.