Как справиться с болями в шейном отделе позвоночника? — вопрос №127230

Здравствуйте! Стоит посетить невролога, он после оценки состояния назначит необходимое комплексное лечение.

Дополнительно покажитесь ортопеду, для полноценного обследования плечевого сустава.

Боли в шейном отделе позвоночника и связанные с ними головные боли, а также дискомфорт в плечевом суставе могут быть симптомами различных заболеваний, поэтому важно провести тщательное обследование. После обращения к врачу-ортопеду или неврологу, вам могут назначить рентгенографию или МРТ шейного отдела для более точной диагностики. Массаж может действительно облегчить ваше состояние, однако я бы рекомендовал начинать с консультации у физиотерапевта, который сможет предложить индивидуальную программу упражнений и мануальную терапию. Также стоит рассмотреть возможность применения тепла или холодных компрессов, чтобы расслабить мышцы и уменьшить воспаление. Применение лечебной гимнастики, которая укрепляет мышцы шеи и верхней части спины, будет полезным дополнением к вашему лечении. Постарайтесь также обратить внимание на свою рабочую позицию и повседневные привычки, поскольку они могут влиять на состояние шейного отдела.

При болях в шейном отделе позвоночника, головной боли и дискомфорте в плечевом суставе, стоит обратиться к врачу-ортопеду или неврологу. Они проведут необходимое обследование, чтобы выявить причину ваших симптомов. Массаж может помочь облегчить состояние, но он должен применяться под контролем специалиста, чтобы избежать ухудшения ситуации. Важно также рассмотреть физиотерапию и специальные комплексы упражнений, которые помогут укрепить мышцы шеи и улучшить подвижность.