Что может значить учащенное сердцебиение и головокружение? — вопрос №1109248

Симптомы учащенного сердцебиения и головокружения, которые вы описываете, могут быть как следствием панических атак, так и реакцией организма на стресс. Ваши недавние переживания, скорее всего, усугубляют эти состояния. При панических атаках часто наблюдаются физические проявления, такие как тахикардия, повышенное потоотделение, дрожь и головокружение. Также важно учитывать, что хотя вы не испытывали обмороков или других серьезных симптомов, продолжительное учащение сердцебиения требует внимания. Поскольку ваше сердце на физкультуре билось с частотой 110 ударов в минуту, это может свидетельствовать о повышенной физической нагрузке в сочетании с тревожным состоянием. Тем не менее, такие проявления могут быть также связаны с другими сердечно-сосудистыми факторами. Я настоятельно рекомендую вам записаться на прием к кардиологу, чтобы провести более полное обследование, включая обсуждение результатов ЭКГ и дополнительное исследование, если это необходимо. Не забывайте, что важно также учитывать методы управления стрессом и эмоциональным состоянием. Запись на консультацию к психотерапевту или психологу может помочь вам справиться с паническими атаками и научиться эффективно управлять своим состоянием. Регулярные физические упражнения и дыхательные практики также могут помочь снизить уровень тревоги и улучшить общее состояние. Следите за своим состоянием и при возникновении новых симптомов обращайтесь к врачу.

Учащенное сердцебиение и головокружение могут быть связаны с несколькими факторами, включая ваши панические атаки и эмоциональное состояние после недавнего потрясения. Стресс и тревога могут вызывать физические симптомы, такие как тахикардия и головокружение. К тому же, иногда такие симптомы могут быть связаны с нарушениями сердечно-сосудистой системы, поэтому важно обсудить ваши результаты ЭКГ с врачом. Рекомендую вам обратиться к кардиологу для более подробного обследования и получения рекомендаций по управлению вашими паническими атаками. Необходимо также обратить внимание на ваше общее состояние и уровень физической активности.