Что делать при увеличении диастолического давления? — вопрос №1134613

Диастолическое давление на уровне 90 мм рт. ст. и выше требует внимательного наблюдения, особенно при повторяющихся значениях. Важно учитывать, что тревожность и сидячий образ жизни могут существенно влиять на показатели давления, вызывая его колебания, однако стоит не ограничиваться только изменением образа жизни. Помимо снижения стресса и увеличения физической активности, рекомендую дополнительно провести мониторинг артериального давления с помощью суточного мониторирования (СМАД) для более точной оценки динамики и выявления ночной гипертонии. Это позволит исключить ошибки дневникового учета и определить необходимость медикаментозного вмешательства. При нормальных данных ЭКГ и ЭХО важно не игнорировать симптомы и продолжать консультации с кардиологом. Возможно, потребуется обследование у врача-невролога или эндокринолога для оценки других причин повышения давления. Рассмотрите возможность включения дыхательных гимнастик и техник релаксации для контроля тревожности. Самостоятельное лечение без полной диагностики не рекомендую, необходим комплексный подход и регулярный медицинский контроль.

Повышенное диастолическое давление требует внимания, особенно если регулярно превышает 90 мм рт. ст. Важно снизить уровень стресса, увеличить физическую активность и соблюдать здоровое питание с ограничением соли. Рекомендую контролировать давление регулярно, вести дневник показателей и обсудить с врачом возможные меры коррекции. При нормальной ЭКГ и ЭХО следует исключать влияние тревожности. Если давление продолжит расти или появятся симптомы, необходима консультация терапевта или кардиолога для подбора лечения.