Опасен ли чрезмерный прием витаминов при беременности? — вопрос №92962

Чрезмерный прием витаминов во время беременности действительно может представлять определённую опасность для здоровья как матери, так и плода. Важно помнить, что многим витаминам и минералам требуется умеренное потребление, и их избыток может привести к нежелательным последствиям. Фолиевая кислота необходима для предотвращения врождённых дефектов, и её рекомендуемая доза обычно составляет 400-800 мкг в день, однако в вашем случае, начав с 4 недели беременности, важно убедиться, что вы не превышаете рекомендуемую дозу. Витамин Е в больших количествах также может быть опасен, так как высокие дозы могут привести к проблемам с гемостазом, что увеличивает риск осложнений на поздних сроках беременности. Комбинированное применение нескольких источников витаминов, включая Элевит, может значительно превышать необходимую норму, что не рекомендовано. Я бы посоветовал вам обратиться к вашему врачу для пересмотра назначений и корректировки доз, чтобы избежать последствий передозировки и обеспечить безопасность как себе, так и вашему будущему ребёнку.

Прием витаминов во время беременности необходим, однако важно следить за их дозировкой, чтобы избежать передозировки. Увеличенное количество фолиевой кислоты действительно может помочь в предотвращении врожденных дефектов, однако дозы, превышающие 1000 мкг в день, не рекомендуются без наблюдения врача, так как высокие дозы могут вызвать нежелательные эффекты. Витамин Е в значительных количествах также может негативно повлиять на здоровье. Поскольку вы принимаете Элевит, который уже содержит фолиевую кислоту и витамин Е, ваше текущее использование добавок, возможно, приводит к превышению рекомендуемых норм. Я советую вам как можно скорее обратиться к вашему гинекологу или врачу для пересмотра всех принимаемых вами витаминов и изменения схемы, если это необходимо. Также стоит обсудить возможные альтернативные варианты витаминов, чтобы достигнуть оптимального усвоения без риска переизбытка. В дополнение, медицинские обследования могут помочь проверить уровень витаминов в организме, что позволит более точно корректировать потребление.