Почему возникают боль и онемение в ноге после тренировок по волейболу? — вопрос №1557964
Пациент, 18 лет, женский пол
20 мая 2025 г. в 23:30
Здравствуйте, беспокоит такая проблема:
17 лет, занимаюсь женским волейболом, на тренировках основной акцент на прыжках и беге. Занимаюсь 2 раза в неделю (среда и воскресенье), каждую тренировку в начале бегаем челночный бег, много прыгаем, и после таких упражненений приятное жжение в мышцах ног, но пару дней назад стала беспокоить поясница с правой ногой. Сначала в одной точке у крестца болела мышца, но потом проходила, а недавно сходила на тренировку и уже стали появляться неприятные ощущения в ноге, глубоко внутри в районе ягодичной мышцы иногда островатая боль, но она тут же проходит, впринципе при ходьбе не беспокоит, но иногда при движении снова заболит и тут же пройдёт, ещё ощущается легкое онемение в стопе на внешней стороне. Делала растяжку спины и ягодичной мышцы, не помогает. Даже когда лежу, чувствую что что-то с ногой не так. Боюсь на тренировку идти вдруг сильнее заболит, но бросить волейбол не могу, играю в команде. Возможно важное дополнение, за день до тренировки (в субботу) пошла играть на улице, было прохладно, но когда играла, вспотела, был ветер, а я мокрая сидела на нем, возможно ещё продуло, а на тренировке усугубила. Но болевые ощущения были ещё до игры на улице. Заранее спасибо!
Ответы врачей
Выполните МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратитесь к неврологу.
Медицинский консультантОртопед
Стаж 10 лет
Судя по описанию симптомов, возможно раздражение или ущемление седалищного нерва, что часто проявляется болью, ощущением жжения и онемением в ягодичной области и ноге. Физическая нагрузка и переохлаждение действительно могут усугубить состояние. Рекомендуется сделать МРТ поясничного отдела позвоночника для уточнения диагноза и исключения грыжи межпозвоночного диска. Пока стоит ограничить интенсивные тренировки, избегать переохлаждения, использовать тепло, можно временно принимать нестероидные противовоспалительные препараты по назначению врача. Также полезно обратиться к неврологу или ортопеду для комплексного обследования, возможно назначение физиотерапии или лечебной гимнастики, направленной на укрепление мышц кора и растяжку. Не следует самостоятельно увеличивать нагрузку. Если симптомы усилятся, появится слабость в ноге или нарушение чувствительности, обратитесь к врачу срочно.
Дежурный врачТерапевт
Стаж 10 лет
Ваши симптомы могут быть связаны с раздражением или ущемлением седалищного нерва, что вызывает боль и онемение в ноге. Это может быть связано с физической нагрузкой и переохлаждением. Для точного диагноза необходимо обратиться к специалисту для обследования. Пока ограничьте нагрузку, используйте тепло и противовоспалительные средства. Не игнорируйте симптомы, особенно если они усилятся.
Похожие вопросы
Как справиться с ишиасом после операции?Аноним, 69 лет, мужской пол
09 февраля 2022 г. в 14:19
Доброе утро. После операции по шунтированию у меня нормализовалось состояние сердца, но появилась новая проблема: я испытываю сильную боль в пояснице....
2 ответа Ортопеды онлайн
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 125 отзывов о враче на нашем сайте.
5237 ответов
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
1510 ответов
Медицинский центр «Медицея» на Широком
переулок Широкий 38а
+7 (341) 265- ... показать
Медицинский центр «Юнимед» на Красноармейской
ул. Красноармейская, д. 86б
+7 (341) 250- ... показать
Медицинский центр «Докториус» (Авиценна)
Прием от 1 000 руб.
ул. Репина, д. 35
+7 (341) 235- ... показать
Ижевск
Личный кабинет 
Спроси врача
