Как справиться с обвисшей кожей на животе после похудения? — вопрос №1223166

Существует несколько способов справиться с обвисшей кожей на животе после похудения. В вашем возрасте кожа все еще может иметь хорошую эластичность, поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Упражнения, направленные на укрепление мышц пресса и общего тонуса тела, помогут улучшить внешний вид кожи. Также можно рассмотреть методы, такие как массаж, использование увлажняющих средств и специальные кремы, помогающие укрепить кожу. Если проблема будет сохраняться, стоит обратиться к дерматологу или пластическому хирургу для получения профессионального совета. Не забывайте консультироваться с врачом перед началом любых новых процедур или методов.

В вашем случае поддержка физической активности и правильное питание могут значительно помочь улучшить состояние кожи. Упражнения, направленные на укрепление мышц кора, а также занятия, которые способствуют общей потере жира, будут особенно полезны. Обратите внимание на уход за кожей: регулярное увлажнение и использование специальных кремов также могут улучшить её эластичность. Если после всех усилий обвисание останется заметным, лучше обратитесь к врачу для более глубокого анализа ситуации и, возможно, к косметологу для обсуждения дополнительных методов.