Вопрос закрыт

Обязательно ли ребенку есть мясо для нормального развития? — вопрос №530751

Аноним
15 августа 2021 г. в 00:33
Может ли ребенок с рождения нормально развиваться, не употребляя мясо? Существуют ли альтернативы мясу, такие как молоко и другие продукты животного происхождения?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Употребление мяса не является строгим условием для нормального развития ребенка. Если питание сбалансировано и включает разнообразные источники питательных веществ, то можно достигнуть необходимых уровней витаминов и минералов без мяса. Важными альтернативами могут быть молочные продукты, яйца, а также бобовые и злаки, которые могут обеспечить высокий уровень белка. Кроме того, важно обратить внимание на обогащенные продукты, которые могут стать источником витамина B12, железа и цинка. Например, растительные продукты, такие как шпинат или чечевица, можно комбинировать с источниками витамина C (например, цитрусовыми), что улучшает усвоение железа. Также рекомендуется проконсультироваться с диетологом для разработки индивидуального рациона, который будет учитывать все потребности ребенка в питательных веществах.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ребенок может нормально развиваться и без мяса, если рацион сбалансирован и включает альтернативные источники питательных веществ, такие как молочные продукты, яйца, бобовые и злаки. Важно следить за достаточным уровнем белка, железа и витаминов в рационе.

Похожие вопросы
Сколько должна есть двухмесячная девочка на искусственном вскармливании?
Аноним
26 декабря 2024 г. в 11:16
Добрый день. Моя малышка, родившаяся 23.08.23, сейчас весит 4900 граммов и на искусственном вскармливании. Мы следуем схеме кормления, указанной на...
2 ответа
Какие продукты питания нужны при закрытии родничка у ребенка?
Аноним
12 февраля 2016 г. в 21:02
У моего ребенка в 6 месяцев закрылся родничок. Какие продукты питания вы рекомендуете в этом случае?
2 ответа
Достаточно ли питания для годовалого ребенка?
Аноним
08 апреля 2017 г. в 23:32
Добрый день! Моей дочери 1 год и 11 месяцев, и последние три месяца она стала плохо кушать. В основном ест молочные продукты, а мясное пюре ест редко....
2 ответа
Почему дочка отказывается от еды?
Аноним
10 сентября 2017 г. в 11:58
Здравствуйте. Моей дочке 1 год и 7 месяцев, и она почти ничего не ест. Единственное, что она редко скушает - это йогурт или печенье с булочкой. Вес её...
2 ответа
Почему ребенок ест только молоко?
Аноним
17 марта 2017 г. в 15:59
Здравствуйте! Мой сын перестал есть основную пищу и требует только молоко. Как это может повлиять на его здоровье и нужно ли пройти обследование?
2 ответа
Как помочь ребенку набрать вес?
Аноним
26 февраля 2023 г. в 20:29
Моя дочь, которой 1 год и 10 месяцев, весит всего 8400 граммов. Она плохо набирает вес с рождения и активно кушает разнообразные продукты. Что мне...
2 ответа
Как наладить кормление и режим ребенка?
Аноним
03 июня 2020 г. в 15:48
Ребенку год и три месяца, его рост 81 см и вес 13300 г. Кормление стало проблемой: он отказывается от еды и требует только грудное молоко. Завтраки и...
2 ответа
Почему ребенок отказывается от прикорма?
Аноним, 39 лет, женский пол
20 декабря 2016 г. в 14:03
У моей дочери 11 месяцев возникают проблемы с прикормом. Сначала она неплохо ела разнообразные продукты, но теперь резко отвергает все, кроме...
2 ответа
Почему мой ребенок плохо набирает вес?
Аноним, мужской пол
29 апреля 2022 г. в 11:09
У меня есть беспокойство, что мой сын плохо набирает вес. Он родился с весом 4.200, а выписывались мы с весом 4.100. Сейчас ему 2.5 месяца, и он весит...
2 ответа
Как помочь ребенку с ростом и весом?
Аноним
22 июня 2022 г. в 14:57
Здравствуйте. Моему ребенку 5,3 года. Я волнуюсь о его весе и росте: он весит 17 кг и ростом 112 см. В детском саду он один из самых высоких среди...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 66 отзывов о враче на нашем сайте.
    8987 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    2198 ответов
Ответим за 17 минут