Что делать при боли в ноге после травмы? — вопрос №1395395

Рекомендую обратиться к врачу для обследования, так как боли могут быть связаны с повреждением мягких тканей или суставов. Может потребоваться рентген или УЗИ для уточнения диагноза. Не стоит откладывать визит, особенно если боль усиливается.

В вашей ситуации важно не игнорировать симптомы, так как длительная боль, особенно после травмы, может указывать на наличие серьезного повреждения. Помимо обследования у врача, возможно, стоит обратиться к физиотерапевту. Он может предложить комплекс упражнений для укрепления мышц и улучшения подвижности. Также может помочь применение легкого тепла на область боли, что способствует улучшению кровообращения и уменьшению дискомфорта. Подумайте о том, чтобы вести дневник боли, фиксируя её интенсивность и провоцирующие факторы, это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию при следующем визите. Кроме того, если вы не видите улучшений, имеет смысл обсудить с врачом возможность альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание или мануальная терапия.