Нужно ли продолжать принимать железо? — вопрос №417487

Ситуация с вашей анемией и текущими симптомами требует комплексного подхода. Поскольку вы уже прошли курс лечения препаратом Тотема и наблюдается улучшение по анализам, но сонливость не проходит, рекомендую обсудить следующие моменты. Во-первых, важно понять, каково текущее состояние вашего ферритина и уровня гемоглобина. Если ферритин все еще остается на низком уровне, имеет смысл продолжить прием препаратов железа, однако в измененной дозе и с учетом ваших симптомов. Иногда уровень железа может улучшаться, но утомляемость и сонливость могут сохраняться по другим причинам, включая нехватку других микроэлементов, проблемы с усвоением или даже стресс. Я бы порекомендовал вам сделать повторные анализы крови и, возможно, проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом, чтобы исключить возможные проблемы с усвоением железа. В дополнение к приему железа, стоит рассмотреть сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, которые помогут улучшить общее состояние и уменьшить симптомы усталости. Также важно следить за уровнем физической активности и режимом сна — иногда именно недостаток отдыха может значительно повлиять на самочувствие.

Ваши текущие симптомы сонливости и данные анализов действительно требуют внимания. Учитывая, что у вас было улучшение по анализам после приема препарата Тотема, это является положительным знаком. Тем не менее, даже если уровень железа повысился, сонливость может сохраняться по ряду причин. Обязательно делайте повторные анализы, чтобы проверить уровень ферритина, гемоглобина и, если возможно, других микроэлементов, таких как витамин B12 и фолиевая кислота, поскольку их нехватка также может вызывать усталость и сонливость. Если уровень ферритина остается низким или на границе нормы, стоит продолжить прием препаратов железа, но необходимо обсудить с врачом корректировку дозы. Возможно, вам также потребуется прием дополнительных витаминов или изменение диеты, чтобы наполнить организм необходимыми питательными веществами. Также важно проанализировать ваш образ жизни: режим сна, уровень физической активности и уровень стресса. Рекомендуется следить за качеством сна, возможно, адаптируя график, чтобы улучшить его эффективность. Во многих случаях интеграция легкой физической активности, такой как прогулки на свежем воздухе, помогает повысить уровень энергии. Не забудьте рассмотреть консультацию с диетологом, который поможет вам составить сбалансированное меню, включающее все необходимые витамины и минералы. И, конечно, обратитесь к терапевту для дальнейшего обследования, чтобы исключить другие возможные причины вашего состояния.