Вопрос закрыт

Нужно ли принимать витамины? — вопрос №781341

Аноним, 30 лет
05 ноября 2022 г. в 22:24
Здравствуйте! Я получил результаты своих анализов, в которых указаны дефициты. Мне нужно понять, какие витамины следует принимать, учитывая следующие показатели: трансферрин 2.10, фолиевая кислота 2.5, витамин 25(ОН) D 27.5 и нормальные значения для железа 26.22, % насыщения трансферрина 49.7, ферритин 42 и активный витамин В12 52. Мне 30 лет. Что вы можете посоветовать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для улучшения состояния здоровья рекомендуется рассмотреть дополнительно сбалансированную диету, богатую железом и витаминами, такими как витамин С, который помогает усваивать железо. Также может быть полезно обратить внимание на физическую активность, так как регулярные упражнения способствуют улучшению общего самочувствия.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам следует рассмотреть возможность приема витаминов, особенно фолиевой кислоты и витамина D, так как уровни этих веществ ниже нормы. Рекомендую проконсультироваться с врачом для подбора оптимальных дозировок.

Похожие вопросы
Что означают повышенные показатели анализов?
Аноним, 28 лет, женский пол
06 сентября 2024 г. в 21:46
Здравствуйте! Я сдала анализы для проверки своего здоровья и заметила, что некоторые показатели повышены, при этом меня беспокоит трескание кожи на...
2 ответа
Как узнать о дефиците витаминов по анализам?
Аноним, 32 года, женский пол
26 июля 2024 г. в 16:43
Здравствуйте. Можете подсказать, есть ли по моим анализам дефицит витаминов, который следует восполнить?
2 ответа
Как ускорить восстановление уровня витамина D и ферритина?
Аноним, 23 года, женский пол
16 июля 2022 г. в 13:27
Я женщина, мне 23 года. У меня дефицит витамина D (8) и ферритина (18). В последнее время я часто болела, а также заметила, что у меня начало...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов?
Аноним, 31 год, женский пол
08 декабря 2022 г. в 14:22
Здравствуйте, я сдала анализы из-за проблем с гемоглобином и витамином Д. Результаты пришли, но я не понимаю, как их расшифровать. Вижу, что вроде бы...
2 ответа
Как восполнить дефицит витаминов и минералов?
Аноним, 40 лет, женский пол
31 декабря 2023 г. в 21:38
Здравствуйте. У меня обнаружили дефицит витамина Д, фолиевой кислоты и низкий уровень ферритина. После завершения грудного вскармливания я стала...
2 ответа
Какие витамины принимать и в какой дозировке?
Аноним, 24 года, женский пол
18 ноября 2022 г. в 19:34
Мне 24 года, и у меня есть результаты анализов. Какие витамины мне следует принимать и в какой дозировке, учитывая, что могут быть дефициты?
2 ответа
Почему выпадают волосы и какие витамины нужны?
Аноним, 27 лет, женский пол
18 января 2024 г. в 16:11
Здравствуйте, мне 27 лет, и у меня началось сильное выпадение волос. Это особенно заметно во время мытья. Я сдала анализы на витамины, и мне нужно,...
2 ответа
Какие анализы нужно сдать при недостаточности веса?
Аноним, женский пол
27 сентября 2023 г. в 00:42
Здравствуйте, мне 21 год, я девушка, и меня беспокоит недостаток веса: мой вес 43 кг при росте 1.60 м. Какие анализы мне стоит сдать? Что можно пить?...
2 ответа
Что делать при дефиците витамина Д3?
Аноним
09 декабря 2019 г. в 16:11
Сдала анализы, и результат на витамин Д3 показал 11. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о повышенном B6 при дефиците других витаминов?
Елена, 33 года, женский пол
31 марта 2024 г. в 17:04
Здравствуйте! Недавно сдавала анализ на витамины. У меня витамины B6 повышен 166 при референсном значении 5-50. Также наблюдается дефицит ферритина и...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Череповец
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12256 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Череповец
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5584 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Череповец
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4739 ответов
Ответим за 28 минут