Нужно ли принимать препараты железа при беременности с такими показателями? — вопрос №1487985

При беременности уровень гемоглобина 116 г/л находится на нижней границе нормы, что можно считать пограничной анемией. Уровень ферритина 25,9 нг/мл также находится в пределах нормы, но ближе к нижней границе, что указывает на ограниченные запасы железа в организме. Важно поддерживать адекватный уровень железа для предотвращения развития анемии, которая может негативно повлиять на плод и самочувствие беременной женщины. Если врач не назначил препараты железа, это может означать, что пока нет оснований для медикаментозной терапии, и рекомендуется сбалансированное питание с высоким содержанием легко усваиваемого железа: красное мясо, печень, яйца, гречка, бобовые, а также продукты, богатые витамином С, который улучшает всасывание железа. Необходимо регулярно контролировать уровень гемоглобина и ферритина, примерно через 4 недели, чтобы отслеживать динамику. Если показатели будут снижаться или появятся симптомы анемии (усталость, слабость, головокружение), то может потребоваться начать прием препаратов железа по рекомендации врача. Важно обсуждать любые добавки с врачом, чтобы избежать передозировки.

Уровень гемоглобина 116 г/л действительно находится на нижней границе нормы, что соответствует пограничной анемии, а ферритин 25,9 мкг/л показывает, что запасы железа в организме ограничены, но еще не критичны. В этой ситуации целесообразно сосредоточиться на оптимальном питании с продуктами, богатыми легко усваиваемым железом — красным мясом, печенью, яйцами, гречкой, а также продуктами с высоким содержанием витамина С, который помогает улучшить всасывание железа. Если врач не назначил препараты железа, значит на данный момент медицинские показания для медикаментозного вмешательства отсутствуют. Однако важно регулярно контролировать уровень гемоглобина и ферритина, примерно через 3–4 недели, чтобы иметь возможность своевременно обнаружить тенденцию к снижению и скорректировать лечение. Дополнительно можно проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального рациона, а также обсудить с врачом возможность применения пищевых добавок с железом, например, в виде богатых натуральных экстрактов или поливитаминных комплексов с железом и фолиевой кислотой. Такая комплексная поддержка поможет избежать перехода пограничного состояния в железодефицитную анемию. Если появятся симптомы усталости, сонливости, головокружений, обязательно сообщите об этом врачу. Не рекомендуется самостоятельно начинать прием препаратов железа без назначения специалиста, чтобы не допустить передозировки и связанных с этим осложнений.