Нужно ли обращаться в травму при растяжении? — вопрос №1237994

Обязательно обращение в травматологию после потери сознания, даже если нет видимого отека. Это поможет исключить серьезные повреждения и определить необходимость дополнительных исследований. Лечение будет зависеть от степени растяжения, но основные меры — покой, лед, компрессия и поднятое положение ноги — остаются актуальными. Тейпирование может быть полезным для поддержки, но лучше проконсультироваться с врачом о его правильном применении. Уровень покоя зависит от вашего состояния, но в первые дни стоит ограничить нагрузки и беречь ногу, особенно перед выходом на работу.

При растяжении связок действительно стоит обратить внимание на своё состояние, особенно после потери сознания. Потеря сознания могла быть связана с болевым шоком или перепадом давления в момент травмы, и будет решающим фактором для дальнейших действий. Если вы только что подвернули ногу, и сейчас у вас нет отека, это хороший знак, но это не исключает серьезности повреждения. Я рекомендую вам обратиться в травматологию для медицинского осмотра. Врач сможет оценить состояние связок и суставов на предмет возможных повреждений, которые не видны на первый взгляд. Также могут понадобиться дополнительные методы диагностики, такие как МРТ или рентген для исключения переломов. В отношении лечения, если растяжение незначительное, обычно применяются меры первой помощи: покой, лед на область травмы, компрессия и поднятое положение ноги. В первые 1-2 дня лучше избегать нагрузки на травмированную ногу и применять лед для уменьшения возможного отека, даже если в данный момент его нет. Тейпирование может быть полезным, так как оно обеспечивает дополнительную поддержку, я рекомендую это, хотя лучше обсудить с врачом, так как он сможет показать, как правильно это сделать. Уровень покоя также зависит от того, насколько сильно вы чувствуете боль. Если боль умеренная, можно начать небольшие нагрузки с постепенным увеличением, но избегайте резких движений и нагрузок, пока не получите консультацию от специалиста. Если вы можете работать в лёгком режиме, возможно, вы сможете вернуться на работу, но важно, чтобы вы не ухудшили своё состояние. В любом случае, лучше проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать решения о трудовой активности.