Вопрос закрыт

Что делать с хронической болью в коленном суставе? — вопрос №389799

Аноним
18 апреля 2020 г. в 23:55
Здравствуйте! У меня с коленным суставом долгая история травм и боли. Сначала в 15 лет была травма, затем операция на мениске, и периодически после этого жидкость скапливалась в суставе. Последние годы боли стали частыми, даже без травм. Что Вы можете посоветовать для улучшения состояния колена?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

С учётом вашей истории травм и операций, важно помнить, что хроническая боль в коленном суставе может требовать многогранного подхода к лечению. Рекомендации, которые вы можете рассмотреть: Консультация узкого специалиста: Начните с посещения ортопеда или ревматолога, который сможет провести дополнительные обследования, такие как МРТ или УЗИ. Это поможет выявить возможные причины боли и накопления жидкости, такие как повреждение хряща или наличие воспалительных процессов. Курс физической терапии: Индивидуально подобранная программа упражнений под наблюдением физиотерапевта может помочь укрепить околосуставные мышцы и улучшить стабильность колена. Это важно для снижения уровня боли и предотвращения рецидивов. Применение горячих и холодных компрессов: Использование льда в острых периодах поможет уменьшить воспаление, а тепло в хроническую фазу может облегчить напряжение мышц и улучшить кровообращение. Медикаментозная терапия: Обсудите с врачом возможность использования нестероидных противовоспалительных средств для контроля боли и воспаления. Также можно рассмотреть возможность применения хондропротекторов, которые могут способствовать восстановлению хрящевой ткани. Инъекции: В некоторых случаях инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты могут быть эффективными для уменьшения боли и воспаления, но такие решения должны приниматься специалистом после детального изучения вашей ситуации. Разработка планов питания и контроля веса: Поскольку избыточная масса тела может влиять на состояние коленного сустава, рекомендуется консультироваться с диетологом для составления сбалансированного рациона. Альтернативные методы: Рассмотрите возможность акупунктуры, массажа или используя методы мануальной терапии. Эти альтернативные подходы могут также помочь в управлении болью. Психологическая поддержка: Иногда хроническая боль может негативно влиять на психоэмоциональное состояние. Обсуждение ваших переживаний с психологом может оказаться полезным для общего самочувствия. Начните с оценки вашей ситуации, чтобы выбрать оптимальный метод лечения. Важно не откладывать визит к врачу, так как раннее вмешательство может значительно улучшить качество жизни.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хроническая боль в коленном суставе, особенно после травм и операций, может быть связана с несколькими факторами, такими как остеоартрит, воспалительные процессы или накопление жидкости. Я рекомендую следующее: Консультация со специалистом: Обратитесь к ортопеду или ревматологу для тщательной оценки состояния вашего колена. Возможно, потребуется выполнить снимки (МРТ или рентген), чтобы понять причину болей и накопления жидкости. Физическая терапия: Физиотерапевты могут разработать индивидуальную программу упражнений, которая поможет укрепить мышцы вокруг сустава и улучшить его подвижность. Это может значительно снизить уровень боли. Медикаментозное лечение: Применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как ибупрофен или диклофенак, может помочь уменьшить воспаление и боль. Но важно согласовать прием этих препаратов с врачом, чтобы избежать побочных эффектов. Инъекции в сустав: В некоторых случаях инъекции стероидов или гиалуроновой кислоты могут помочь уменьшить воспаление и улучшить смазку сустава. Это также следует обсуждать с врачом. Изменение образа жизни: Постарайтесь контролировать вес, так как избыточная масса тела может дополнительно нагружать коленные суставы. Регулярные физические нагрузки, такие как плавание или езда на велосипеде, будут полезны, так как они снижают нагрузку на суставы. Алтернативные методы: Можно рассмотреть акупунктуру или использование холода и тепла для облегчения боли. Хирургическое вмешательство: В тяжелых случаях, когда другие методы не помогают, может рассматриваться хирургическая коррекция состояния сустава. Об этом стоит говорить с вашим врачом после получения всех необходимых исследований. Постарайтесь уделить внимание своим симптомам и не откладывать посещение врача, так как ранняя диагностика и лечение могут заметно улучшить качество вашей жизни.

Похожие вопросы
Нужно ли обращаться в травму при растяжении?
Аноним, 34 года, женский пол
13 июля 2024 г. в 15:43
Вчера я подвернула ногу и после этого потеряла сознание. На данный момент отека нет, но есть небольшая боль при движении. Нужно ли мне ехать в...
2 ответа
Что делать с поврежденным коленом?
Аноним, 35 лет, мужской пол
28 января 2024 г. в 23:58
Я повредил колено правой ноги, упал на спину на ступеньках, и колено стало опухшим. На ногу почти не могу встать. Я делал тугую повязку и принимаю...
2 ответа
Что делать при сильной боли в колене?
Аноним, мужской пол
22 декабря 2020 г. в 12:48
У меня сильная боль в колене, оно опухло. Что можно принять для облегчения боли?
2 ответа
Почему болит колено при приседании?
Аноним, мужской пол
06 июля 2020 г. в 01:15
После того как я неудачно повернул колено на борьбе, у меня появились боли при приседании. Движения в колене в целом в порядке, но возникает ощущение,...
2 ответа
Что делать с болью в колене после пробежки?
Аноним
06 ноября 2022 г. в 21:49
На утренней пробежке почувствовал боль в колене, но не придал этому значения и продолжил бегать. На следующий день, спускаясь по лестнице, снова...
2 ответа
Как правильно лечить тендопатию щиколотки?
Аноним, женский пол
01 декабря 2018 г. в 00:55
Здравствуйте! У меня опухла левая нога в области щиколотки, испытываю сильную боль спереди и изнутри. Сделал МРТ, диагноз - тендопатия сухожилия...
2 ответа
Почему щелкает колено?
Аноним, 22 года, мужской пол
19 марта 2022 г. в 22:54
Здравствуйте. У меня щелкает левое колено при сгибании, как будто что-то соскакивает под мениском, иногда ощущается легкая боль. Два года назад это...
2 ответа
Что делать с хрустом и болью в челюсти?
Аноним, 21 год, мужской пол
15 октября 2019 г. в 16:39
Здравствуйте, у меня после удара в челюсть во время тренировки возникли проблемы: челюсть на стороне удара хрустит, и стало больно открывать рот. Я...
2 ответа
Как лечить повреждение медиального мениска?
Аноним
07 июня 2017 г. в 17:20
Здравствуйте, доктор! У меня по результатам МРТ диагностировали горизонтальное повреждение медиального мениска, боли в колене очень сильные и...
2 ответа
Почему болит колено после травмы?
андрей, 20 лет, мужской пол
06 июля 2022 г. в 11:43
Здравствуйте.После бега началась сильная боль в колене я поехал в травмпункт и сделал узи колена посмотреть можно заключение в прикрепленном...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут