Нужно ли ЛФК во время беременности? — вопрос №416326
Аноним
22 июля 2020 г. в 00:54
Обязательно ли заниматься лечебной физической культурой (ЛФК) во время беременности?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет
Лечебная физическая культура (ЛФК) во время беременности может оказать положительное влияние на общее самочувствие женщины и подготовить организм к родам. Важно понимать, что занятия должны быть адаптированы к индивидуальным особенностям беременной и стадии ее беременности. Регулярная физическая активность может помочь улучшить кровообращение, уменьшить отеки, повысить тонус мышц и улучшить настроение. Однако, прежде чем начинать какие-либо занятия, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом, который знает вашу медицинскую историю. Если у вас есть противопоказания или определенные ограничения, лучше сосредоточиться на более щадящих формах активности, таких как прогулки на свежем воздухе или специальные курсы для беременных. Кроме того, можно рассмотреть возможность посещения занятий по йоге или плаванию, которые также могут быть полезны и безопасны во время беременности.
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Заниматься лечебной физической культурой во время беременности полезно, но обязательно это не является. Главное, чтобы физическая активность была безопасной и согласованной с врачом.
Здравствуйте! Удалили желчный пузырь два месяца назад, операция прошла без осложнений. Мне рекомендовали носить бандаж и избегать фитнеса в течение 6...
Здравствуйте! Могу ли я летать на самолете на 2 неделе беременности и какие могут быть риски? Также разрешены ли занятия аквааэробикой на этом сроке и...
Я и до беременности худой не было,а после беременности так расплющила,что аж тяжело ходить,я решила вам написать потому что у меня маленький ребенок,и...
Здравствуйте.
Последние 2 месяца беспокоят боли в грудном отделе позвоночника (гоп), боль в области лопаток такая, что отдает в правую лопатку и шею и...
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 41 отзыв о враче на нашем сайте.
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 40 отзывов о враче на нашем сайте.
Москва
Личный кабинет 
