Нужен ли витамин Д подростку? — вопрос №916251

Витамин Д играет важную роль в организме, особенно в процессе усвоения кальция и поддержании здоровья костей, что особенно актуально в подростковом возрасте, когда идет активный рост. У вашей дочери действительно наблюдается дефицит витамина Д, и в таких случаях рекомендовано его восполнение. Принимая во внимание наличие хронического гастрита и аутоиммунного тиреоидита, необходимо подходить к назначению препаратов с осторожностью. Я рекомендую обратиться к врачу для подбора индивидуальной дозировки витамина Д, потому что слишком высокая доза может быть опасна. Возможно, потребуется также провести дополнительное исследование состояния щитовидной железы, чтобы убедиться, что уровень витамина Д не влияет на её функцию. Вполне возможно, что её текущее состояние не требует немедленного лечения, но регулярные обследования и мониторинг уровня витамина Д крайне важны. Обязательно следите за её общим самочувствием, а также за диетой, включающей продукты, богатые витамином Д, такие как жирная рыба, яйца и молочные продукты. Прогулки на свежем воздухе также способствуют синтезу витамина Д в коже.

У подростка действительно важен достаточный уровень витамина Д для здоровья костей и общего благополучия. В вашем случае, поскольку уровень витамина Д ниже нормы, следует рассмотреть возможность его восполнения, но с осторожностью учитывая хронические заболевания вашей дочери. Рекомендую проконсультироваться с врачом для подбора индивидуальной дозировки витамина Д и, возможно, провести дополнительные обследования, чтобы оценить общее состояние здоровья и функции щитовидной железы. Не забывайте о важности сбалансированного питания и физической активности для поддержки общего состояния.